다이어트는 진짜 샐러드만 먹어도 성공임

며칠만 먹어도

살이 빠질 수 밖에 없게 만들어진 식품이구나 느껴

닭고기 계란 때려넣어도

먹고나면 허한 느낌..자극적인 맛은 1도 없고

붓기 싹빠지고 배ㄱㅏ볍고 살도 빠지는데

증말 다이어트하기 싫어짐ㅠㅋ

[익인1]

소스 넣어서 먹어도 잘 빠져?? 소스 없이는 샐러드 못 먹는 사람인데 ㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

응 무조건 빠짐

[익인1]

샐러디나 서브웨이 같은 샐러드 파는 매장에서 사먹어 봐야겠다…! 나도 이번 여름에는 조금 더 가볍게 걸을래

[익인3]

웅 샐러드 2끼 먹고 많이 움직이면 빠짐 대신 저녁에 배 엄청 고픔

[익인1]

저녁에 배고픈 그것까지 참아야 빠지는거겠지?!?! 내가 진짜 꾹 참아볼게🥹🥹🥹🥹

[익인4]

점심 그렇게 먹고 지금 마라탕 땡겨죽겟음 진짜 허하다

[익인5]

ㄹㅇ 아무리 닭가슴살 때려 넣어 먹어도 먹고나면 삶의 낙이 없어짐

[익인15]

ㄹㅇ

[익인6]

샐러드 토핑으로 돈까스올려먹어도 빠짐
진짜 무슨음식일까

[익인7]

맞아 막상먹으면 또 그럭저럭 배는 부른데 허~ 한 느낌

[익인8]

샐러드로 두달만에 20키로뺌ㅜ

[익인10]

헐 샐러드만 먹고??

[익인12]

운동도 했어??

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[익인8]

하루에 한끼먹었어!

[익인9]

근데 소화 너무 빨리 되지 않아?? 허한 느낌때문에 계속 배고픈 느낌남

[익인11]

아무리 토핑하고 소스 부어도 마라탕 먹는거보단 건강하지 라는생각으로 먹음 ㅋㅋ

[익인13]

그 허한 느낌 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뱃속에 싱크홀 생긴 느낌임

[익인14]

오트밀이랑 먹으면 별로 배 안 고프던데 점심에 오트밀 닭가슴살 샐러드 김 이렇게 먹었는데 아직 ㄱㅊ

[익인17]

ㅇㅈ 다른 운동 없이 아침 저녁 샐러드에 집이랑 회사 계단으로 가기만 했는데 꽤 효과 나왔어