마른 비만인 익들 있어?? 다이어트 잘 돼..?

난 165에 51-2왔다 갔다 하거든 근데 근육량이 18-19고 체지방이 16임ㅠ 이때까지 난 먹어도 안찌는 체질이라 생각하고 먹는 것도 좋아해서 막먹고 살았는데 알고보니 근육량이 ㄹㅇㄹㅇ없어서 말라 보이는 거였음ㅎ

근데 겉보기엔 말라 보이니까 운동할 의욕도 안생기고 식단은 더 하기 싫으뮤ㅠㅠ 다들 다이어트 어케해 궁금하다

[익인1]

이게 마른 비만이야....?ㅠㅠㅎㅎ

[글쓴이]

나 체지방률 30초야..그냥 비만인건가..?ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[익인1]

아.. 마른비만 맞네 쓰니.. 나도 비슷

[익인2]

아니…쓰니 말대로 겉으로 보기엔 날씬하니까 진짜 하기싫음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하..

[글쓴이]

흐어 ㅠㅠㅠㅠ맞지 ㅠ 탄탄한몸 되고 싶다가도 하 귀찮음이 이김

[익인3]

나다... 나도 162/48이거든..? 근데 근육이 1도 없어서 살이 물렁물렁함... 근데 운동하기엔 체력이 안따라줘서 생활속에서 계단오르기 이런거 하고있어

[익인4]

나... 충격받아서 운동하고 있는데 근육이 잘 안 붙어

[익인5]

수영해봐!!

[익인6]

쓰니야!!! 나 마른비만ㅠㅠ 나 이 고민 땜에 여기 들어와봤는데 이글보고 동병상련을 느껴 나 배가 진짜 거의 임산부야ㅠㅠ 근육은 절대 안붙고 운동하면 근육만 빠지고ㅠㅠ