호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N인형 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 하는데 운동량 질문1 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 29l

160/63 비만이구

진짜진짜 답없는 저질체력이라

일단은 하루에 공복유산소 한시간 정도만 하려고 하는데 괜찮을까???

어느정도 하고 체력 좀 키운 후에 본격적으로 운동해보려구ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅇ... 해보고 만약에 도중에 몸상태가 안좋은거 같으면 공복으로 하지마 ㅇㅇ
원래 맞는 사람있고 아닌사람 있어서 몸상태 보고 해야댐.
21일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상미미미누 별로인데 자꾸 여기저기 뜨네 291 10:1631782 5
일상친구가 1년 내내 알레르기 까먹는건 좀 너무한거 아니니ㅠ245 14:2922419 2
일상와 제주도 발령받음..237 10:2545454 4
야구크보 팀중에 유니폼 어디가 제일 예뻐???? 팬심 빼고 말해봐186 8:5828465 0
KIA/OnAir ❤️네일 승투 만들어줄 사람? 안타, 홈런치는 불빠따로 가져와줘�.. 4279 17:3015636 0
98도씨 오랜만에 주문했는데 3주는 기다릴거 예상하고 주문함1 18:44 228 0
회사 그만두고 싶은데 한번 봐주라ㅠㅠ11 18:44 112 0
남자애가 나보고 눈물점 있다면 미인이라던데 플러팅이야? 1 18:44 20 0
아니 노트북 원드라이브에 설치하기싫은데 게임깔면 자꾸여기로가 왜이래 18:44 15 0
....?뭐지 산딸기 먹고있는데 자꾸 벌레나와..미친거아니야?37 18:43 781 0
이성 사랑방/이별 둥이들은 헤어지고나면 어떻게 극복해?15 18:43 168 0
이성 사랑방/썸 연하 만나보고 싶었는데 진짜 겁나 설레게 하네....ㅋㅋㅋ... 18:43 70 0
이성 사랑방 다들 애인 프사 바뀌면 말하고 칭찬해줘? 10 18:43 78 0
우리라는 단어 18:43 16 0
Infj에 편견생김21 18:43 275 1
대한통운 택배 내일(토)도 해?4 18:43 43 0
귀 밑 사각턱 5cm면 성형 하능게 나아 ? 18:42 14 0
와인 안주 간단한거 뭐가 좋을까2 18:42 11 0
임신인지 아닌지 확인해줄 익16 18:42 216 0
이게 혼날 일인거야? 성인익들 봐줘9 18:42 47 0
이성 사랑방 이거 관심인지 봐주라 18:42 43 0
이성 사랑방/이별 헤어진지 3주째 되니까 꿈에나옴 18:42 40 0
사내연애 하는거 개오바야??4 18:42 27 0
남 32 여 27 결혼 생각할 거 같아?42 18:41 622 0
아 쿠팡 리뷰 믿을걸.. 속눈썹영양제샀는데 솔에 묻어나오는게없음 ; 18:41 17 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
연애남매 하이라키 240607 시아준수 데이트비용 헤어지고 나락보관소 원더랜드 일상 한화 연예 에이티즈 연예 방탄소년단
전체 인기글 l 안내
6/7 21:54 ~ 6/7 21:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
6/7 21:54 ~ 6/7 21:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)