규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
📚 세계 건축 회사 규모 36위! 이런 회사를 왜 그만두려고? 도서 '퇴사 사유서' 15명 증정 이벤트 📚
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
거지방
N
맨체스터시티F..
N
무속성 솜인형
N
물리치료사
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
167에 48까지 빼고 싶은 거 욕심이야?
11
l
일상
새 글 (W)
14일 전
l
조회
147
l
지금은 50-52 왔다갔다 함
프아처럼 보일 수 있는데 내가 원래 근육이 잘 안찌고 체지방률만 28이라 체지방을 빼고 싶은 건데 그래도 오바임..?? 건강 해치려나?
•••
이런 글은 어떠세요?
운이 좋으면 북악산 등산할 때 볼 수 있는 꽃사슴
이슈 · 10명 보는 중
정보/소식
이범수와 이혼소송중인 이윤진 인스스 업데이트..
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
당근마켓 어르신들 말투 적응 안된다,,
일상 · 10명 보는 중
민희진이 말하는 뉴진스의 미래.jpg
이슈 · 7명 보는 중
근데 성한빈 자기꺼 진짜 아쉬움없이 소화하는 거 같아
연예
정보/소식
소름돋는 하이브 디스패치 언플
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
양치질 이 방법으로 바꾼 뒤 충치 하나도 안 생김
이슈 · 18명 보는 중
한소희 "류준열과 좋은 감정... 혜리에게 사과"[전문]
이슈 · 6명 보는 중
루이바오 : 아 하부지 내가 할 수 있어어!
연예 · 4명 보는 중
소개팅두번 만났는데 나 까임
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
진심 환경파괴 심각한 아이돌 문화.jpg
이슈 · 11명 보는 중
자기를 구해준 할머니가 너무 좋았던 갱얼쥐,,,jpg
이슈 · 17명 보는 중
익인1
웅
14일 전
익인2
유지만해
14일 전
익인3
응
14일 전
익인4
프아같아보여
14일 전
익인5
48이면 연예인 몸무게네 뭐 나쁘진 않은데 다이어트 대신 근력운동 해보는건 어뗘 근육 없어서 체지방률 높은 거 같은데
14일 전
익인6
힘딸릴듯
14일 전
글쓴이
지금도 힘 약하긴 해....
14일 전
익인6
그냥 밥 잘 먹고다녀
14일 전
익인7
몸무게유지하면서 체지방을 줄이고 근육늘리게 하면 ㄱㅊ할듯
14일 전
익인8
48이면 프아까진 아님 ㄱㅊ
14일 전
익인9
보통 쓰니 상황이면 체지방률을 몇프로로 줄이겠다 근력을 몇프로까지 늘리겠다 이런 식으로 목표를 잡는데 몸무게로 48까지 빼야지 하는건 좀 프아 같아 보이긴해 근력운동해서 체지방 줄이고 근육량을 늘려봐!!
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
돈있는집/이공계들은 지금 이민 겁나준비하는듯
290
06.01 22:00
38932
1
KIA
/
OnAir
❤️6월 첫 날 실책없이 이겨보자 서로서로 도와주기 약속💛 6/1 ..
2850
06.01 16:03
23463
0
롯데
🌺 0601 달글!! 민석이 공 던지는 동안 안 아프게 해주세요🙏🏻 🌺
4588
06.01 15:36
19603
0
야구
/
알림/결과
2024.06.01 현재 팀 순위
122
06.01 21:11
13979
0
삼성
/
OnAir
🦁 6월의 시작 여름성의 모습 보여주길🍀 6/1 달글 💙
2115
06.01 16:17
11252
0
일상
ㄹㅇ 찐 레즈나 게이가 없는 것 같은 게
125
06.01 16:08
22616
0
일상
01년생 할미인데 너네 피부관리 잘해라 얘들아........
100
06.01 20:03
4686
1
이성 사랑방
키 156-158정도 되는 둥이들은
94
06.01 16:44
27294
0
NC
240601 임시달글🍀🩵
3009
06.01 17:01
13461
0
SSG
🚀 시라카와상 호투 오네가이시마스 화이또‼️ ❤️ | 0601 달글
1705
06.01 16:43
12501
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 켈리야 6월의 시작을 기분 좋게 출발하자 🍀 | 2406..
2984
06.01 16:13
11637
0
두산
/
OnAir
🐻 지금 3등하고 있는데 부상선수가 돌아와서 치고 올라갈 것 같습니..
2639
06.01 16:55
10904
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.06.01 vs SSG 랜더스 6월 첫 시작 새로운 투..
760
06.01 15:58
7429
0
KT
🔮끝없이 펼쳐진 정상 위로 Fly forever 이대로 달려가자 🤍 6월 ..
1183
06.01 16:53
6902
0
한화
이 썰 진짜였으면🥺
23
06.01 23:44
4567
0
출근은 하기 싫지만 심심해
7:14
8
0
나 어제 클럽에서 너무 불쾌한 경험을 했어ㅠㅠㅠㅠㅠ 으악
10
7:14
703
0
틴더하는 남자 걸러??
4
7:13
40
0
빨리 빨래 돌리구 싶다
7:13
10
0
게임에 한달에 2만원 정도 쓰면 무소과금이라고 할 만하지 않아?
4
7:13
39
0
무한방귀엔딩ㄷㄷ
1
7:13
19
0
난 씻는게 너무 싫어서 일주일에 한번 씻어
52
7:12
414
0
컨버스 10업은 너무 클까? 발볼 좀 넓은편인데..
2
7:12
20
0
자기 취향이나 의견 분명 나랑 다른거 내가 아는데,
3
7:11
33
0
빨래하는거 왤케 귀찮지..
7:10
10
0
이성 사랑방
/
결혼
결혼 하고싶다가도 싱숭생숭
10
7:09
122
0
성심당dcc 떠망고 오픈런하면 살 수 있을까??
7:09
9
0
강원도 재난문자가 지금 왔넹...
2
7:09
248
0
이성 사랑방
상대 롤하는데 연락 잘되면 찐사랑이야?
3
7:08
45
0
우리집 고양이 진짜 천잰가
7:08
30
0
10시까지 뭐 하지
3
7:07
38
0
어릴때부터 핸드크림 자주 발라줘
2
7:06
336
0
남친들 솔직히 살찐거 모르겟고 살쪄도 똑같이 예쁘다고 해도 막상 빼서 ..
2
7:06
45
0
팔로워 200후반이면 피드 좋아요 보통 몇개 찍혀?
2
7:04
30
0
긁는 복권 사고 싶은데 어디서 사?
9
7:04
69
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
올영
2
북한
3
오킹
4
푸바오
5
지진
6
근로장려금
7
공무원
전체 인기글
l
안내
6/2 8:10 ~ 6/2 8:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
무조건 살 빠지는 산책코스
12
2
이슈
유일하게 실명이 공개된 국정원 순직 요원
9
3
이슈
와 요즘 인쇼보면 개빡치는거.jpg
3
4
일상
내친구 sns에 대기업만 준비하고 그러는 것 처럼 올림..
6
5
이슈
시신은 돼지 먹이로… 최악의 연쇄살인마, 감옥서 맞아 죽었다
10
6
일상
다이어트 200일 기념 체중 변화,,,~
18
7
이슈
비상탈출 포기한 조종사가 남긴 마지막 교신.jpg
13
8
일상
서로 다른 의미로 둘 다 급했던 사진 40 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
66
9
이슈
해외여행에서 설렘 지수 최고일 때 .jpg
6
10
이슈
자녀를 게임 중독자로 키우지 않고 제대로 키우는 방법
8
11
이슈
지적장애 1급 부부 사이에서 태어난 아기
65
12
일상
여행 친구랑가면 사이멀어질수있단말 진짠가봐 ㅋㅋㅋ..
6
13
일상
이거 k패스 환급이야?
2
14
이슈
유럽쪽에서 한국 빵이 너무 달다고 생각하는 이유
2
15
이슈
6월1일자 로또 때문에 정신 나갈꺼 같은 사람
70
16
이슈
할아버지 장례식장에서 딸들이 느낀 점들
142
17
일상
식단 좀 했더니 과식하고 빵 먹으니까 몸이 안 받네
18
이슈
큰일남 진짜 나라망함
153
19
이슈
s.e.s 유진 인스타그램(뉴진스,민희진)
1
20
이슈
민희진 대표에게 감사 전한 어제 뉴진스 수상소감으로 미친듯이 분노 중인 BTS 해외 팬덤.twt
28
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
6/2 8:10 ~ 6/2 8:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
내친구 sns에 대기업만 준비하고 그러는 것 처럼 올림..
6
1
2
다이어트 200일 기념 체중 변화,,,~
18
2
3
서로 다른 의미로 둘 다 급했던 사진 40 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
66
2
4
여행 친구랑가면 사이멀어질수있단말 진짠가봐 ㅋㅋㅋ..
6
2
5
이거 k패스 환급이야?
2
6
식단 좀 했더니 과식하고 빵 먹으니까 몸이 안 받네
3
7
남들 시선때문에 반지하 안가는거
12
8
얘드라 이 원피스 어때?
4
2
9
간호사 친구가 점심시간 20분밖에 안 줘서 힘들다고 얘기하길래 힘든거 알고도 간호사 선택한거 아니냐고..
7
10
부모님 영어공부시키는 방법 절대 없을까..
4
4
11
빨리 씻는 사람들 어떻게 빨리함?
5
7
12
침대 베드버그 있으면 어떻게 해야해? ㅜㅜ
4
13
아까 나 유방암 같냐고 글쓴 익인인데
1
14
와 북한 서해에 포격했대 전쟁 나는거 아니야??
6
15
소개팅 분위기가 영 아니었는데
3
2
16
화장 오전 9시쯤 하면 오후 5시까지 남아있을까?
1
3
17
러쉬 슈퍼밀크 누가 좋대서 사봤는데
18
직구규제 진짜 하는거임?
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위