[잡담] 30대 암환자 초록글 틀린 말 하나도 없음 제발 저 글 말 들어

	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 14일 전 글쓴이 글은 읽었어? 14일 전
	익인1 스트레스 안받는것도 진짜 중요한듯.. 14일 전 익인3 왁 ㅇㅈ,,, 가족력 없던 분이 암에 걸리시는 거 봄,,, 내가 봐도 스트레스 개많이 받았던 걸로 앎 14일 전 글쓴이 솔직히 젤 중요함. 내가 본 암 걸리신 분들 대부분 가정불화, 직장 스트레스, 학대 받으신 분들이었어. 14일 전 익인35 스트레스는 현대인이라면 어떻게 할 수가 없는데.. 14일 전 글쓴이 평범한 현대인이 받는 스트레스 수준이 아니었음 14일 전
	익인2 유전자 검서는 혹시 어디서 하는거야..? 14일 전 글쓴이 세브란스에서는 하는데 다른 병원에서도 다 할 거야! 집 근처 병원 검색해봐! 14일 전
	익인4 근데 사실상 세상 모든 음식이 과다하게 먹으면 다 안 좋지 않아..? 약간 뭘 먹든 영양분에 맞게 양 조절하면서 먹으라는 건가? 14일 전 익인5 2222 초록글은 너무 비약적이라 오히려 반감 생김 ㅋㅋㅋㅋ 14일 전 글쓴이 암이라는 병에 특히 크게 작용하는 음식들이 있엉 가공육 술 젓갈 같은 음식들!! 그런 음식들은 조심해야 해! 당연히 한 번 먹는다고 걸리진 않을 거고... 매일 밤마다 고기 구워 먹고 매 끼니 디저트 챙겨 먹는 사람들이 있드라고 14일 전 익인10 근데 삼겹살 목살 이런 거 구워먹는 건 가공육이 아니지 않아? 붉은 육류가 발암에 영향 미친다는 연구가 있어? 14일 전 글쓴이 가공육, 붉은 고기 암환자들은 다 조심해야해! 가공육은 1급 발암 물질, 붉은 육류 2급 발암물질. 대장직장암에서는 붉은 육류가 1등급 위험요인이래 14일 전 익인4 혹시 밥도 안 좋아?? 나 밥 개좋아해서 맨날 두공기씩 먹는데 14일 전
	익인6 스트레스도 스트레스인데 잠이 제일 중요해… 14일 전
	익인7 유전 없어도 과거에 방사능 분유 수입해서 먹은 세대들 지금 암 많이 걸리는 거 같음.. 14일 전
	익인8 암뿐만아니라 종양,관절,근육,지병악화 등등… 다들 조심하고 무병장수하시길! 14일 전 글쓴이 오래 건강하게 살자!! 14일 전
	익인9 알게쪄ㅠㅠㅠ무섭다 14일 전
	익인11 식습관도 식습관인데 난 스트레스가 진짜 큰 요인이라고 생각함 ㅠㅠ 만병의 원인이란 말이 확 납득됐음.. 얘들아 스트레스 관리 잘하자 ㅠ 수면관리도... 14일 전
	익인12 굳이 암 아니더라도 식습관 수면 건강에 진짜 중요한데 경각심 가지자고 하는 글에다가 응 아닌뒈 암 거의 유전인데 이러는 애들 뭐냐... 여기 말고 저 글 댓글 말하는거임! 14일 전
	익인13 과한게 안되는거지 뭐를 먹는지는 크게 중요하지 않는듯 잠 잘자고 바쁘게 안살고 스트레스 안받는게 더 중요한거같아 14일 전 글쓴이 뭘 먹는지도 중요하더라고... 본인 유전자가 어떤 식습관에 취약할지 모르니까 조심해야 한다고 생각해. 근데 익이 말대로 스트레스 안 받는 게 진짜 중요할 듯 14일 전 익인13 저런거 좋아하는데 못먹어서 스트레스 받는거보다 스스로 조절하면서 먹는게 낫지 않아? 매일 고기구워먹고 식후디저트 꼭 챙기는게 내가 말하는 과한거임 14일 전
	익인14 암 아니여도 병 걸리면 삶의 질 수직낙하함 그러니까 다들 식습관, 생활습관 고치고 스트레스 최대한 관리하자 14일 전 익인14 공통적으로 하는 말이 동물성 지방, 유제품, 붉은 고기 섭취를 줄이라고 함.. 최대한 식물성 지방으로 먹고 밀가루랑 당, 정제된건 최대한 피해야한다고 하고 그리고 잠 잘 자기~! 14일 전
	익인15 그럼 뭘 먹어야하지... 14일 전 익인17 패스트푸드 다 끊어야됨 14일 전 글쓴이 아예 먹지 마라가 아니고 습관처럼 매끼니마다 안 좋은 음식 먹는 걸 지양하면 됨요! 붉은 고기, 정제당 말고도 맛난 음식들 너무 많은데 14일 전 익인14 평생 먹거 사는건데 아예 속세 음식 끊고 살 수 없음 최대한 집에서는 건강하게 챙겨먹고 외식하거나 가끔 이벤트로 속세 음식 먹어주는거지 그것더 습관이라..ㅜ 14일 전 글쓴이 맞아 평생 채식+생선으로 식단관리 하시는 분들도 너무 먹고 싶은 음식 있으면 치팅데이 느낌으로 드셔 14일 전 익인14 ㅇㅇ 평생 끊는 건 진짜 말이 안 돼ㅋㅋㅋㅋㅋㅜ 인생 뭔 재미로 살아 오히려 스트레스만 쌓일 듯ㅋㅋㅋ 평생 장기적으로 해야하는거니 적절하게 조절하면서 살아야지 14일 전
	익인16 젓갈도 문제있구나 14일 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 14일 전 글쓴이 동생 암 말기 환자인데 얘는 너무 살고 싶어해. 꼬리뼈가 암으로 다 으스러져서 마약성 진통제를 달고 다니는데도 살고 싶어서 발버둥 치고 있어. 불편하더라도 이렇게라도 살고 싶은 마음이 더 큰 거야. 편히 가고 싶지 않아하는 암환자도 있어 14일 전
	익인19 쓰니 맘이 넘 예쁘다 쓰니도 건강하좍 14일 전
	익인20 그럼 삼시세끼 클린식을 생활화해야 한다는 건가.. 14일 전
	익인21 맞아 나 20대인데 암걸림...암걸리기전 생각해보면 그 몇년동안 큰 스트레스 수면패턴 엉망 커피나 유제품 에너지음료 진짜 많이 먹었음 술 담배 전혀 안하는데 14일 전
	익인22 유제품도.....?!?! 14일 전 익인14 이건 약간 의학계에서도 의견이 분분하긴 한데 우리나라 사람들 유당불내증 있는 사람들 많아서 유당불내증 있으면 안 먹는 게 좋음 검사해보거나 셀프로 테스트해봐 한 3주 끊어보고 먹은 뒤에 반응 보는거지 14일 전
	익인17 친척 외할머니 다 암으로 돌아가셔서 무섭긴 함 무의식중 증상은 조금씩 나타났겠지만 시기놓치면 급격히 증상 나타나 나빠져서 손도 못쓰는 경우였어서 1년에 1번씩 건강검진 필수긴 함 14일 전
	익인23 증상 없어도 유전자 검사는 가능한가?? 나 엄마 유방암이라 미리 검사해보려고 했더니 증상 없으면 젊은 나이는 안 한다고 하더라고.,, 양가 다 가족력 있는 경우면 유전자 검사 같은 건 가능하겠지? 14일 전 익인17 근데 유방암은 초기엔 증상이 없는데? 자가검진이 예방은 된대 14일 전 익인23 가슴에 몽우리가 만져지거나 그런 거 말씀하시는 거 같더라! 초음파는 가능한데 그 찌부되는 촬영은 교수님이 할 필요 없다고 하시더라구… 14일 전 익인17 젊으면 초음파만 권유하긴 해 그렇게 발병률 대상나이가 아니긴해서 난 너무 걱정되서 유방촬영까지 권유해주시기는 했어 정확도는 유방촬영이라고 해서 14일 전 익인28 엄마가 먼저 유전자 검사하시고 변이 있다고 결과 나오면 할 수 있엉 14일 전 익인23 아항 고마워 엄마한테 먼저 해보라고 해야겠넹 14일 전
	익인24 나도 유전은 아닌데 암 걸렸음…검사 해보는 거 꼭 추천이고 잠도 진짜 맨날 새벽에 자고 스트레스 잘 받는 타입임…어릴때부터 그랬는데 서른살되니까 이게 몸으로 좀 나타나는 것 같음 다들 건강했으면 ㅜㅜ 14일 전 익인30 나랑 똑같다ㅠㅠ 우리 건강하자ㅠㅠ 14일 전 글쓴이 완치할 수 있을거야!! 꼭 행복하게 시간 보내야 해 14일 전
	익인25 뭐로 단백질얻나......... 닭고기 생선밖에 없는건가... 14일 전
	익인26 건강식으로 평생 챙겨먹어도 암 걸리는 사람도 많음 식단 안 중요하다고는 못 하는데 양질의 수면+스트레스 관리가 훨씬 중요함 14일 전
	익인27 나 10대때 투병했는데 ㄹㅇ 식습관 쓰레기얐름... 커피우유 숨쉬듯이 마시고 단거 입에 달고살고 기름진거 좋아했음 살 안찌는 체질이라고 무식하게 패스트푸드나 기름진것만 많이 먹었다가 그 난리 났었다 14일 전 글쓴이 지금은 괜찮아? 14일 전 익인27 응응 완치한지 4년 넘어가는데 요즘 다시 식습관 개판되고있다가 이 글 보니까 정신차려진다 14일 전 글쓴이 완치 4년이면 진짜 잘됐다!!! 우리 동생도 그랬으면 좋겠어 ㅠㅠ 익인이 고생한 만큼 실컷 누리고 살아!! 꼭 행복하구 정말 고생했어 14일 전
	익인29 암 완치제 나왔으면 좋겠다 너무 끔찍한 병 아니냐고....... 14일 전 글쓴이 너무 끔찍해... 하루하루 온가족이 죽음의 문턱에 서 있어 ㅠ 그거 보다 아파하는 암환자 보는 게 더 힘들어. 14일 전 익인31 ㅇㅈ 이제 중입자 치료 나오긴 했는데 도입단계라... 14일 전 글쓴이 그것도 3기 4기는 못 받고 전립선 암 같은 암들만 받을 수 있드라.. 그거라도 다행이긴 해 14일 전 익인31 ㅇㅈ.. 근데 그게 아직 모든 암에 범용되는 것도 아니고 심지어 비급여라 산정특례도 안 됨.. 14일 전
	익인31 익14 말 맞네 14일 전
	익인32 그리고 암걸리면 가족들도 다 같이 무너짐 이건 겪어봐야 알아 그냥 가족이 아파서 속상하다 이수준이 아님 14일 전 글쓴이 익인이도 아는구나 속상한 정도가 아니야 그냥 심장이 뜯겨 나가는 기분이지 감히 이해한다고 말도 못함 그래서 암드립 들으면 손 벌벌 떨리고 눈물부터 나옴 14일 전 익인17 +가족들도 간병하느라 같이 고생함 14일 전
	익인33 먹는게 진짜 중요하다는건 아는데 붉은육류 유제품은 진짜 포기가 힘들다 ㅜㅜㅜㅜ 14일 전 익인36 나무위키발이긴 한데 그쪽은 2급?3급? 이라 완전히 인간에게 안좋다고 밝혀진건 아니던데 가공육은 1급이라 먹으면 안된대 세상 무너짐 ㅜㅜ 14일 전
	익인34 헐 젓갈도 조심해야되는구나..., 14일 전
	익인37 다 안먹고는 당연 못살지 매끼니 고기만 먹고 배달음식,음료,디저트 달고 살지 말라는 소리일거야…식습관 좋게해서 나쁠건 없으니까 무엇보다 스트레스가 중요할텐데 스트레스 안받고 어케사냐….ㅠㅠ 14일 전
	익인6 근데 나도 걸렸거든 나같은 경우에는 수면, 스트레스가 제일 컸음ㅋㅋ 상사가 일베충이라ㅠㅠ 진짜 힘들었고 나이트 근무였어서ㅠㅠ 14일 전

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