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불면증약 먹었는데도1 l 일상
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잠이 너무 안와 ....

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익인1
불면증 진짜 이기기 힘들어...
약도 좋긴한데..의존성도 강해
운동 열심히사고 아침마다 나같은 경우는 원형발광조명으로
라이트테라피도 하고 그래 혹시 도파민 사이클 문제일 수 있어서
타이로신이랑 비타민b군도 챙겨먹어봐ㅜㅜ
30일 전
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