65에서 57까지는 그냥 군것질 끊고 외식 몇달에 한번으로 줄이고 운동 매일 두시간씩 하니까 쑥쑥 빠졌거든??
너무 쉽게 살빠졌었음
근데 이제는 57키로에서 1그램도 안빠져.. 이게 내 유전자 몸무게의 한계?? 인건지(사람마다 몸에 맞는 몸무게가 있다고 하더라고..)
한 5키로 정도 더 빼서 걍 얼굴살이 아예 없었으면 좋겠는데
그만큼 빼려면 이제 절식하면서 운동해야되는걸까?