이거 무슨 증상 같아?

머리 안 돌아가는 느낌이고 가끔 집중 잘 안 되고 요즘따라 잠 개많이 자고 이거 하다가도 다른 거 하고 

ADHD인가 싶었는데 집중을 아예 못 하는 것도 아니고 하나 끝까지 잘 마무리할 수 있는데

[익인1]

스트레스

[글쓴이]

이건 정신과 가도 소용없는 문제지?

[익인1]

음 정도가 심하면 상담을 받아보는것도 좋겠지만 어느정도 본인 스스로 환경변화를 시도해보는것도 좋을거같아! 취미생활이나 가벼운 산책을 해보거나 평소 안해보던 일탈을 조금 해봐.

[글쓴이]

산책은 자주 하는데 안 해 보던 걸 해 볼까 고마워,,,,..

[익인1]

뭔가 미션같은 느낌으로 도장깨기! 어때? 푸딩도장깨기! 그런거있잖아 ㅋㅋ 좋아하는 음식이나 디저트 있어? 맛있는거 먹으면 기분도 좋아지고 그날의 추억도 생기고 기분전환도 되고! 뭐든 한번 안해본걸 시도해보자~ 다 잘될거야 너무 걱정하지마.

[글쓴이]

1에게
그럴게 예쁜 말 너무 잘한다 말로 기분 전환 되는 기분이야 ㅜㅜ 고마워 오늘은 일찍 자기 도전해 보려고

[익인2]

스트레스 ㄹㅇ

[글쓴이]

아 진짜 스트레스 조절 내가 할 수 있는 것도 아닌데

[익인3]

도피성수면도 보이는거같은데

[익인3]

아니면 브레인포그

[글쓴이]

브레인포그면 살짝 위럼한 거 아니야?

[익인3]

어떤 부분이 위험해보여?

[글쓴이]

아니 막 설명에 치매 어쩌고 하길래 ㅋㅋ큐ㅠㅠ

[익인3]

글쓴이에게
아 그거 아니야ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ나 심한데 그냥 기억력 저하야 인터넷글은 위통→위암? 이런 경우 개많아 잠 덜 자는게 더 최악임

[글쓴이]

3에게
아 이렇게 되기 전에 잠 적게 자긴 했는데 안 되겠다 이제 일찍 자야지