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다이어트 한달반쯤 되가는데 1g도 안빠짐5 l 일상
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중간에 찌고빠지고 이게아니라 그냥 매일 +0.2 그다음날 -0.2 이런식이야

운동도 주3회 런닝 30분 나머지는 홈트 40분 식단도 하는데 도대체 왤까...?

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익인1
식단이 잘못됐거나 운동이 부족하거나
23일 전
익인2
식단문제지 뭐
23일 전
익인3
마른편이야? 그럼 더 안빠질 수도… 아님 윗댓들처럼 식단이나 운동문제
23일 전
글쓴이
마른 편 아니야 ㅠㅠ 거의 보통-통통 사이? 운동이랑 식단을 아예 안하다가 이번에 처음 시작한거라 처음 몇주라도 좀 드라마틱하게 빠질 줄 알았는데 아예 변화가없어..
23일 전
익인4
너무 안 먹은 거 아니야..?
23일 전
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한국이 아니시네요
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