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나 밤에 잠을 못자서 블규칙적으로 생활하는데3 l 일상
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혹시 불면증이었거나 극복한 익들있어??

눈감으면 잡생각 너무많이나고 잠에들어도 두시간만에 깨고.. 그래서 아침까지 떠있다가 잠들어서 오후에깨.. 이게 너무 싫은데 ㅠㅜ어떡하지??

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익인1
나도 그래........... 지금 그래서 잠을 못 자..... 너무 스트레스야......
23일 전
익인2
난 약 처방받음
23일 전
익인3
정답은 없는거같아 다른 트라우마 때문에 수면제 단기 복용 했는데 딱 그때 뿐임 안먹으면 귀신같이 돌아와
23일 전
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