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1. 일주일 5-6일 정도 헬스장 가서 유산소 달리기(땀 빼려고)

2. 일주일에 1번 피부과가서 압출하기(여드름이 자라날 틈을 안 줌, 두 달 동안 일주일에 1번 가다가 한 달에 한 번 가고 지금은 세 달에 한 번 감)

3. 압출하는 두 달 동안 여드름 약 챙겨 먹기(이소티논처럼 센 건 아니었고 의사랑 상담해서 받은 약)

4. 스킨케어 바꾸기(나한테 최고 조합은 당근패드+웰라쥬 에센스+아토베리어 크림, 아토베리어는 내가 다니는 피부과에서 써서 나도 씀)

+추가로 클렌징도 싹 바꿈, 클렌징 오일 안좋다고해서 워터로 바꿨는데 솜 안쓰고 거품용기에 넣어서 손으로 클렌징함

이렇게 하니까 거진 나았음! 그냥 한 두개 나는 여드름 피부아니였고 개심한 여드름피부였어


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익인1
오 완전 정석이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 약만빼고 딱 저렇게했는데 두세달에 한번 가던 피부과안가고 헬스안간지 2주넘어가니까 여드름 한둘 올라온다...
27일 전
글쓴이
나도…. 여드름은 평생 관리인가 봐 ㅎ그래도 예전처럼 진짜 많이는 안 나고 한두 개 나는 게 어디야 싶은 마음으로 사는중ㅋㅋㅋㅋ이정도도 만족해
27일 전
익인2
약은 항생제였엉?
27일 전
글쓴이
웅 그랬던거 같아 두달정도 먹고 장기복용 안좋다고해서 바로 끊음
27일 전
익인3
난 알라딘필링…. 진심 싹다없어지드라
27일 전
익인3
1월에 받앗는데 지금까지 여드름 안남
27일 전
익인4
당근패드는 매일 쓰는거야? 스킨푸드 맞지??
27일 전
글쓴이
엉엉 세수하고 나서 바로 근데 아낀다고 1개를 나눠서 2개로 만들어가지고 쓰는 사람도 있는데 이렇게 하니까 오히려 수분 부족으로 좁쌀 생기더라 1개 아깝다고 생각하지말고 그대로 써야함
27일 전
익인4
헐 나 맨날 한개 두개 나눠서 썼는데 ㅠㅠㅠ 혹시 당근패드 몇분 올려둬??
27일 전
익인5
2번 진짜 여드름 자라날 틈 안주는 게 맞더라
나 취준생이라 봄,여름 가다가 중단했는데 겨울에 하나씩 또 생김 ㅠㅠㅜ

27일 전
글쓴이
맞아ㅠㅠ틈을 주면 안돼
27일 전
익인6
압출하는 곳이랑 약 처방받은 곳이랑 같은 병원이야?
27일 전
글쓴이
웅 같은 곳
27일 전
익인6
진료볼 때 압출이랑 약받구 싶다라구 쓰니가 먼저 말했어?? 나 스트레스 받아서 병원가보려는데 첨이라 어케해야할지 도움 좀 줄 수 있을까ㅠㅠ
27일 전
글쓴이
웅 첨에 약 처방 받고 싶다고 했고 시술은 뭐가 좋은지 물어봤는데 일단 의사쌤이 여드름을 없애는게 젤 중요하다고 압출 추천하셨어
내가 레이저나 다른 시술은 어떠냐고 하니까 그건 나중에 여드름부터 없애고 생각해보고 비싼 시술은 너무 케바케라 추천 안하신대, 또 압출해도 여드름이 계속 나면 피지선 말리는?그런 시술은 한번 받아보는 것도 나쁘지 않다고 하셨음

글고 압출에도 여러 패키지 있는데 난 첨에 압출받고 모델링 팩까지 받고 나왔는데 얼굴 열감+너무 화끈거려서 걱정이라고 하니까 그거 가라 앉히는 시술 추가로 받을수있다고 해서 그거까지 포함해서 받아!

27일 전
익인7
압출 너무 아프고 힘들다..... 혹시 여드름 화농성이었어?
27일 전
글쓴이
화농성도 있고 좁쌀도 있고 골고루…
27일 전
익인8
웰라쥬 에센스가 그 파란색 물 같은 거 말하는 거야?
27일 전
글쓴이
웅 젤 대표적인거!
27일 전
익인8
고마워🥰
27일 전
익인9
난 압출 진짜 안 맞았어... 일주일마다 가도 결국 다시 여드름 나고, 피부만 더 예민해쟜어ㅜㅜ
난 약 짧고 굵게 먹고 피지샘 다 말려버리는 게 맞았음!!
근데 약도 부작용이 있어서.. 본문같은 정석이 좋긴 할듯

27일 전
익인10
1번 헬스갈때 완전 쌩얼로 갓어??? 썬크림도 안바르고?????
그리고 당근패드 올려놧다가 버리기 전에 얼굴 닦아내??????

27일 전
글쓴이
헬스장 2분거리라 그냥 모자쓰고 쌩얼로ㅎ….당근패드는 올려놨다가 패드처럼 닦아냈어!
27일 전
익인11
쓰니 피부 기름도는피부야? 건조한 피부야?
27일 전
글쓴이
씻고 나왔을땐 완전 건조하고 시간지나면 개기름 올라오는 타입ㅠㅠ
27일 전
익인11
아아 근데 웰라쥬+아토베리어 조합 아침 저녁 동일하게하는거염??
27일 전
글쓴이
넵!
27일 전
   
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