우울증인 사람이 계속 밖에 있는다고 나아져???

반대로 집안에만 있으면 우울해지나

[익인1]

규칙적으로 나가는게 도움되긴 하더라

[익인1]

방안에만 쳐박혀있으면 안됨

[익인2]

꼭 그런건 아니지

[익인3]

ㄴㄴ 난 안에 있어야 충전 됨

[익인3]

근데 주기적으로 운동하러 나가긴해

[익인3]

나가기까지 너어어무 힘든데 살려면 운동하라 해서 하는 중

[익인4]

햇빛받고 그러면 확실히 좋던데

[익인5]

일단 안에 있는것보다는 백번천번 낫지

[익인6]

햇빛 효과 있음 나가서 걸으면 더 좋아

[익인7]

햇빛 효과 있어

[익인8]

근데 모자꽁꽁 마스크 쓰고 나가도 효과있나?

[익인9]

안나가는 것보단 나은데 근본적인 해결책은 아니더라 한 순간이더라

[익인10]

밖에서도 우울함