호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N세무사사무실 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
똑같은걸 먹어도 혈당관리하는식으로 먹으면 살이 덜찐다는거야?5 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 51l

그게 혈당관리인가?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
음식마다 혈당 올라가는게 달라서 똑같은걸 먹을순없지않을까?
27일 전
익인1
아니면 똑같은음식 + 운동 / 똑같은음식 + 눕기는 당연히 차이 있겠지
27일 전
글쓴이
채소먼저먹기 이런거?
27일 전
익인2
혈당 관리랑 살 찌는게 백퍼 같은게 아님.
지방은 혈당은 안오르지만 살은 찜. 칼로리 높아서.
설탕은 혈당도 올리지만 살도 찌지.
만일 같은 식단을 채소 단백질 지방 먹고 탄수 먹으면 혈당관리는 되지만 밥 먼저 먹는거보다 살이 덜 찌는건 아님.
27일 전
익인2
혈당 올라가는 속도가 빠른 음식이나 아니냐를 구분해서 먹는게 혈당관리고
살 빼는건 칼로리를 따져야...
27일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상회사에서 물 적당히 마시라고 한 소리 들었는데ㅠㅠ내가 잘못한걸까510 06.19 13:0377541 2
일상 이런 반팔티가 찐따같지 않음?364 06.19 13:3279051 4
KIA/OnAir ❤️네갸딱, 네일이 기아에 딱 붙어있도록 기가막힌 수비와 득지 보.. 3166 06.19 17:3125611 0
한화/OnAir 🐸 깨굴 종찬 오디션 합격하자 240619 달글 🍊 7063 06.19 18:0119194 1
야구/알림/결과 2024.06.19 현재 팀 순위145 06.19 22:2612189 0
해외여행 한번도 안가봤다하면 집에 여유 없어서 그런 것 같아보여?4 6:36 46 0
와 주식 왜하는지 알거같네1 6:36 67 0
자취하면 에어컨 빵빵하게 틀 줄 알았는데 현실은 아직 필터 청소도 안 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 6:35 10 0
양천구 목동 사는 익들 있어??6 6:34 40 0
내가 뭐 물으면 잘 대답해줄 것 같은 얼굴상인가??3 6:34 35 0
여름 되고 나서 수면의 질이 떨어졌어😫 6:33 22 0
요며칠 위염이라 죽만 조금 먹고 아무것도 안먹었는데 살 1그람도 안빠짐5 6:33 17 0
무좀발톱어떠캄1 6:33 20 0
무서워서 병원 못 간다는 게 젤 어이없음1 6:32 60 0
해쭈 하이디라오 영상 왜이렇게 재밌니.. 6:32 7 0
나 지금 젊은데 어떻게하면 후회없이 살까 6:31 17 0
이성 사랑방 남잔 얼마나 잘생겨야 처음보는여자한테 번호따일까???5 6:30 81 0
어젯밤에 먹은 마라탕은 오늘 아침 불타는 돈고로 값을 치른다 6:30 8 0
옛날에는ㄴ 어떻게 6:30 13 0
내일 ktx 취소표 나올까?ㅠㅠ4 6:27 130 0
나 3년만에 드디어 폭식증 탈출했다3 6:27 76 0
회사를 두번째 한달도 안돼서 그만뒀어1 6:27 75 0
이성 사랑방 진짜 어떻게 잊냐 어제도 술 먹고 전화함 ^^^^.... 잘 참았는데1 6:25 55 0
유산소 탈땨 선풍기 틀고 타면 효과없지?6 6:22 308 0
엔티제 내 애인 개웃긴 거 6:22 19 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
세무사사무실 5일 전 당뇨 7일 전 거지방 19일 전 물리치료사 19일 전 맨체스터시티F.. 19일 전 무속성 솜인형 19일 전 인형 14일 전
전체 인기글 l 안내
6/20 6:44 ~ 6/20 6:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
6/20 6:44 ~ 6/20 6:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)