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1.적게 먹고 적게 운동하기

2.적당히 먹고 빡쎄게 운동하기

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익인1
적게 먹고 빡세게 운동하기 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 식단 조절이 정말 중요하긴 하더라
23일 전
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한국이 아니시네요
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