2주동안 운동 멈추고 굶으면서 셤 공부했더니

체력 쓰레기 됐는데 다시 돌릴수있겠지… 1년넘게 꾸준히 운동하고 필테에 몇백 바친거 다 쓸모없어진 느낌..

[익인1]

건강을 위해 굶지마 제발~~~

[익인2]

괜찬괜찮 다시 시작하면 그정돈 금방돌아와

[익인3]

2주만에 그럴수 있나

[익인4]

2주동안 금식했어..?

[익인5]

1년 운동 제대로 하고 2주 쉰거면 당연히 돌아옴~

[익인6]

필테는 유산소보다 근력위주라 체력이 늘지는 않았을 것 같음ㅠ 필테로 기른 근육은 그대로일겨,,,