규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
전체모드
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
이미지만
댓글없는글
다이어트익들아 다이어트할때 이런거 독이지??
55
l
일상
새 글 (W)
6
28일 전
l
조회
848
l
점심에 샌드위치 항상싸가는데 매번싸는게 귀차나서 저거발라서 싸가볼까하는데 ..............안되겠지?............ㅠ하............
6
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
미감 별로라고 반응 나왔던 방탄 앨범커버&공식 이미지
연예 · 4명 보는 중
비출산 권장하는거 같은 산후조리원 사악한 비용.jpg
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
껌 삼키고 방구 뀌면 안되는 이유
이슈 · 8명 보는 중
질투에 눈 먼 아프로디테가 내린 벌이래.........jpg
이슈 · 10명 보는 중
소희 진짜 T다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 8명 보는 중
동생이랑 자취하는데 동생은 밥을 차려줘야 드심
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
연애 300일차면 이정돈 알아 듣는다
일상 · 1명 보는 중
日 라인 "대주주 네이버에 지분 매각 공식 요구”
이슈
부산사람들은 진짜 서울=부산이라고 생각하고 사나???
일상
홍석천 소나무,,,,,ㄹㅈㄷ
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
레즈비언 커플이 '결혼식' 열고 100명 앞에서 커밍아웃한 이유
이슈 · 3명 보는 중
요즘 걸그룹 의상 (사람따라 밖에서 클릭하지 말 것을 권장함)
이슈 · 11명 보는 중
익인1
칼로리 대폭탄
28일 전
익인1
다이어트 목적이면 빵 말고 밥먹어...
28일 전
글쓴이
아 통밀빵에 샌드위치 싸먹고있어!! ㅠ
28일 전
익인2
저건 맛있을라고 먹는 샐러드잖앙...ㅎㅎ
28일 전
글쓴이
헤..빵안에 넣어먹으려했는데 다이어트도된다고 리뷰봐서 ㅠ아니구만
28일 전
익인3
응 저것만 먹는건 절대... 야채가득샐러드에 살짝 영양소땜에 올리는건 괜찮은데ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
28일 전
글쓴이
아 빵에 발라먹으려했어 ㅠㅠ 역시..그럴것같았아..
28일 전
익인4
저건 마요네즈 범벅... 다이어트 샐러드는 야채 위준데 저건 노...
28일 전
글쓴이
그치..알면서 물어봤다..단호박샐러드라도 살까했는데 안되겠구만...흑흑...
28일 전
익인5
듬뿍 넣는거 아닌 이상 괜찮지않나 먹어보다가 살찌는거같으면 담부터 안 사면 되는거고 ㅎㅎ
28일 전
글쓴이
맞아 근데1kg라서......내생각엔 나 절제못할것같긴해........배고프면꺼내먹을듯 ㅠㅠ그래도 아니라해줘서...돈굳었다...하하
28일 전
익인6
요즘 무당잼 많아! 그런걸로 봐바
28일 전
글쓴이
헐 무당잼도있네?......이거 식빵발라서먹어도되는거야?!!
28일 전
글쓴이
와 근데비싸다..
28일 전
익인7
차라리 영양소 가득한 반찬을 두둑히 먹는게 낫겟음ㅜㅜ
28일 전
글쓴이
흑흑....샌드위치 토마토 오이 닭가슴살 등등 다싸거든 근데 질려서 저게너무먹고싶어서 사려했는데 안되것다...아님 저칼로리마요네즈랑 꽃맛살만 사서만들까?..
28일 전
익인8
다이어트가 돈 더 많이 드는 이유,,
저 샐러드에 일단 마요네즈 필수일텐데 저당 마요나 제로 마요 요즘 뭐 많이 나오고
설탕 대신 알룰로스 뭐 이런거로만 바꿔도,, 충분히 먹어두 댐,,
빵도 호밀빵이나 노밀가루 이런빵 찾고
단점은 이런것들이 비쌀 뿐 ㅎㅅㅎ
28일 전
글쓴이
저당마요네즈있어!! 안그래도 그뭐냐 꽃맛살만사보려고!! 알룰로스도사봐야겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내가만들어머거야지 먼가희망생겼어 무가당잼도 있는지 첨알았네 ㅠㅠ
28일 전
글쓴이
아니 근데 무가당잼 더럽게비싸네
28일 전
익인8
나는 당 조절해야하는 몸이라ㅜ 우리집 설탕부터 소스 모든거 다 저당 아님 제로로 바꿈 ㅠ 비싸드라 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
28일 전
글쓴이
우리엄마도 당뇨라 ㅠㅠ 나도 좀있어 ㅠㅠ스테비아 사셨거든 이번에....와근데 잼비싸긴하네 한병에만원...마트에 2-3천원인데 흑흑..초코잼도 마이노멀있구나..와..신세계야
28일 전
익인8
몸에 좋은건 왜이리 비싼지!!!!!!!!!!ㅜ
28일 전
글쓴이
8에게
ㅋㅋㅋ긍꼐 ㅠㅠ꽃맛살도...뭔2kg씩파네 워
28일 전
글쓴이
알룰로스사고 잼사고 하니 벌서2만원넘어브네 ㅠㅋㅋ
28일 전
익인9
근데 저것들 맛있나 에그랑 감자샐러드 먹어보고 싶은데
28일 전
글쓴이
웅 맛있어..아는맛이랏 슬프다
28일 전
익인10
직접 만들어먹는거 아니면 ㅜ 칼로리 개쩔어 영양성분도.. 흠.. ㅎㅎ
28일 전
글쓴이
맞오 아 꽃맛살은 그래도 만들어먹기쉬운데 단호박은 쪄야되니 귀찮다 ㅠㅠ
28일 전
익인10
아님 단호박 같은건 쪄서 파는 것도 잇으니까 물론,, 비싸지만...
28일 전
글쓴이
오 몰랐는데
https://www.coupang.com/vp/products/4778232435?vendorItemId=85125635513&isAddedCart=
이런게있어!!
28일 전
익인11
그치 근데 개맛있겠다
28일 전
글쓴이
맛있지............ㅠㅠ
28일 전
익인12
걍 저당잼 사먹어
28일 전
글쓴이
샀오 딸기 저당잼! 만원이지만...
28일 전
익인12
아님 만드는거 안어려우니까 해먹어 솔직히 저칼로리 마요네즈 알룰로스 반숙란 후추만 있어도 가능함
28일 전
글쓴이
웅웅 그래서 재료만샀오!! 단호박도사땅 히히 알룰ㄹ로스도없어서 샀오 ㅠ
28일 전
익인12
굿굿 다이어트 한다고 닭가슴살 먹어놓고 저런거 먹어서 살찜 억울하잖어ㅜ
28일 전
익인13
어차피 빵에다 먹는건데 통밀빵 한쪽에다가 찌끔 발라먹는건 ㄱㅊ지않을까?저것만 푹푹 퍼먹으면 살 찌긴할듯,,
28일 전
글쓴이
아 내가 자제못할것같아서..그냥..꽃맛살만샀오! 집에저칼로리마요네즈랑 알룰로스섞어서 먹으려고!
28일 전
익인13
우웅 잘했오 나도 다이어터인데 방금 앙버터 호두과자먹음 우리인생화이팅
28일 전
글쓴이
앙버터 호두과자먹어두돼!?!!!
28일 전
익인13
나 그냥,,그날 다가올 때 아예 단거 안먹으면 스트레스 받아서 한두개씩 먹어ㅎㅎ..
살 좀 증량해도 나중에 또 클린하게 먹으면 되니까,,
28일 전
익인14
꽃맛살 맛있어? 난 안먹어봐서 ㄷㄹ 크라비아 추천 어육도 많고 맛도 있어서 잘 먹고 있거든
드레싱은 마요네즈랑 플레인요거트 무설탕 등등 넣어서 먹으니까 맛있엉ㅋ
28일 전
글쓴이
아아 나도 뷔페먹어 본게다라 맛있오!
28일 전
익인15
솔직히 나라면 그냥 적당량 먹음
28일 전
익인15
평생 안먹고 살 것도 아니고.... 대체로 만든다해도 너가 생각한 맛 안남
28일 전
익인16
22
28일 전
글쓴이
웅웅 그래도사려고!
28일 전
익인17
가끔 먹는 건 괜찮을 거 같은데
28일 전
익인18
마싯겠다 ㄹㅇ 맥주 안주… 근데 저거 마요네즈에 칼로리 폭탄이여서 다이어트는 안될듯 ㅋㅋ
25일 전
익인19
칼로리도 칼로린데 영양성분표 봤음? 당류랑 지방 에바임 적당량 먹는게 안 됨 당이랑 지방이 개많다=개맛있다 어캐 적당량만 먹음… 저당 제품 비싸지만 사놓으면 몸이 좋아할거야 다이어트 화이팅
25일 전
글쓴이
ㅇㅇㅇ...긍께 난적당량만 못먹는다고 댓에적어놨어 ....조절못할것같음 그래서 직접만드려고샀다!!
25일 전
익인20
설탕덩어리라 달고 정말 맛있지ㅜ
저런것보다 단호박 그냥 삶아서 먹는게 다이어트에도 좋음
24일 전
글쓴이
마자 단호박샀옹 ㅎㅎ
24일 전
익인20
잘해써! 나도 단호박 사서 쪄 먹어야겠다
24일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
av배우 오구라 유나 좀 무서운 점
615
06.21 15:02
80265
36
일상
사촌오빠 버스기사인데 일하는 것 같지가 않대
321
06.21 16:40
59317
105
이성 사랑방
내 성격 애인으로써 별로 인 거 같애? 대화내용 봐줘
356
06.21 10:20
57730
0
KIA
/
OnAir
❤️볼빨간 영철이가 형들의 불빠따와 눈야구 기다리고 있대요 득지 ..
2953
06.21 17:31
23575
0
일상
전쟁 안나는이유 대충 정리
320
06.21 13:25
46673
6
삼성
/
OnAir
🦁 연승하면 5연승인데 이번에도 해줄거지? ㄱㅂㅈㄱ 6/21 달글 ..
1925
06.21 17:46
15136
0
야구
/
알림/결과
2024.06.21 현재 팀 순위
133
06.21 22:16
10415
0
롯데
🌺 0621 달글!! 퀄스플로 화해 요청해주시기 바랍니다🙏🏻 🌺
3397
06.21 17:35
14509
0
T1
본인표출
🍀PM 7:30 24 서머 1R VS KDF전 달글🍀
3046
06.21 09:46
10808
2
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240621..
2439
06.21 18:15
10662
0
SSG
🚀 제발 한번이라도 상성 깨고 이겨주라🥲 으쓱이 소원🙏🏻 ❤️ | 0621 달글
2504
06.21 18:15
10469
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.06.21 vs 롯데 자이언츠 우리 모두가 원하는 연 ..
3161
06.21 17:54
8384
0
두산
/
OnAir
🐻 🙏두산 얼라 특: 당차게 자기 공 던지고 승투 됨🙏 🐻 240..
1387
06.21 17:54
9558
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 이젠 잇몸도 남아있지 않은 엘트..😭 그래도 일단 버텨보..
936
06.21 17:54
7950
0
KT
🔮뜨거운 여름의 시작을 알리는 뜨거운 케이티위즈의 열정 넘치는 경기☀️6..
482
06.21 18:18
6124
0
알바 사장님이 나 좀 밝았으면 좋겠대…
3:20
1
0
창문 열어놨는데 아까 탁탁 소리났거든 성마?..
3:20
4
0
성추행 관련해서 신고해본 익 있니?
3:20
2
0
나 대학생때 ㄱㄹ로 찍혓던썰.....
1
3:20
6
0
질투가 상대는 너무 많고 난 너무 없어서 미치겠음
3:19
6
0
PT 10회 + 헬스 3개월에 50만원인데
3:19
3
0
다들 치킨 바삭파야 눅눅파야?
2
3:19
6
0
성인인데 누가 반말해주는게 너무 좋음 ㅋㅋㅠㅠㅜ
3:19
5
0
왜 멀쩡한 유학 어학연수 교환학생 워홀러들은 더러운 취급하고
3:19
9
0
오늘 수영 강습 받는데 어떤 아저씨가 몸을 자꾸 나랑 붙임......
1
3:18
16
0
인스타 비활 풀었는데.. 진짜 너무 어지럽다
3:17
12
0
오구라유나 탁재훈 영상에서 첨 봣는데
3:17
17
0
내 인연이면 스무스하게 잘돼?
3:17
8
0
저혈압이랑 빈혈있는 사람은 다이어트 어떻게 해?
2
3:17
12
0
220 버는거면 어느정도야?
2
3:17
20
0
근데 양산 다 좋은데 눈뽕 있더라
3:16
18
0
어제 연봉협상 했는데 진짜 우울해..
3
3:16
18
0
바퀴벌레 진짜 왤케 소름돋게 생겼니
3:16
7
0
익들 조언 부탁할게
5
3:16
22
0
나 2시간 뒤에 일어나야되는데 잘까말까
2
3:16
17
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
NewJeans - Bubble Gum
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
aespa - Armageddon
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/22 3:18 ~ 6/22 3:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
101명 나오는 프로그램 나가서 친구 100명 사귄 사람
12
2
유머·감동
승헌쓰 굿즈 풀착한 실시간 태연 인스스ㅋㅋㅋㅋ.jpg
2
3
일상
와 요즘 녹음기 이런거 나옴
12
4
일상
아 씹; 배달 리뷰 달았는데 사진에 내 얼굴 나옴
28
5
일상
위생팬티는 생리대 없이 입는 거 맞지?
24
6
유머·감동
연금복권 1등 당첨된 사람이 마냥 좋진 않은 이유
49
7
유머·감동
눈 앞에서 가족 5명 추락…손녀 껴안고 40분 버틴 70대 할아버지
13
8
일상
익들아 나 친구들이 복 받은 허리라인이라는데 진짜 그래보여?40
40
9
유머·감동
다이소 갔다가 첨 뵙는 아주머니랑 공구했잔아ㅋㅋㅋㅋ
13
10
일상
오늘 수영 강습 받는데 어떤 아저씨가 몸을 자꾸 나랑 붙임......
11
정보·기타
미역·김 자주 먹었더니…'상식 뒤집은' 반전 결과
13
12
일상
친한 남사친 월 700 버는데
3
13
유머·감동
트랜스젠더가 아이돌 데뷔하는 거 어떻게 생각해?.jpg
107
14
일상
나 진짜 천직 찾아서 신나게 알바하는 중임
17
15
일상
겨드랑이 햝는 페티쉬 뭐야????
3
16
유머·감동
애들이 보기엔 넘나 무서운 그림의 동화책
2
17
일상
이 수영복 싼티나?
8
18
일상
인스타 비활 풀었는데.. 진짜 너무 어지럽다
19
일상
와 담주 ㄹㅇ 장마네 (부산
16
20
유머·감동
다소 충격적인 요즘 시골 마트 상황
10
1 ~ 10위
11 ~ 20위
인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위