양배추 다이어트
닭가슴살은 2주만에 실패했고, 계란다이어트 1주일만에 그만둠
근데 양배추 다이어트는 진짜 한번에 성공함
양배추 다이어트 방법
끼니때 배고프면 양배추를 우걱우걱 양껏먹는다.
먹고나서 밥먹는다.(일반식)
먹고나서 배고프면 양배추를 우걱우걱먹는다
끝
78>61 5달걸렸다 운동? 그냥 평소 걸음 걸었음
