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어제 피크닉가서 오래 앉아있었는데 허리가 너무 아파 ㅠㅠ6 l 일상
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l조회 49l

정상이야? 반은 누워 있었는데 누워있을때도 허리 아프긴했거든 너무 바닥 딱딱해허 ㅠㅠㅠ 근데 자고 일어나니까 진따 허리부터 다리까지 너무 아픔

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익인1
유튭에 허리에 좋은 요가/스트레칭 이런거 찾아서 따라해봐 생각보다 되게 좋음
3개월 전
글쓴이
하 ㅠㅠ 이거 고작 하루 그렇게 누워있었다고 허리가 아플일이야? 진짜 너무 ㅎㅁ들어 오늘
3개월 전
익인1
딱딱한데 누워있으면 그럴수 있음 ㅠㅠ
3개월 전
글쓴이
8시간정도… 누워있다가 앉아있다가 반복했는데 진짜 몸이 쑤신다 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 고마워 ㅠㅠ
3개월 전
익인1
8시간이면 그럴만 했네..
3개월 전
글쓴이
1에게
알바중에 계속 엉덩이 후드려패는중 ㅠㅠㅠ 집 가자마자 스트레칭 해야겠다…
3개월 전
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