내가 다니는 헬스트레이너 싫은점 딱 한가지 있음

일일 체험권 해주면서 운동하는 목적이 뭐냐고 물어보길래 난 진짜로 체력 늘리고 꾸준히 하는 운동을 찾고 싶다고 했는데 안 된다고ㅋㅋㅋㅋ 무조건 살빼거나 근력 늘리는 걸 집중해야한다고... 아니 그것도 맞지만 난 약간 살뺀다!근육 늘린다! 이런식으로 운동 하면 나중에 꼭 현타? 같은게 와서 운동을 더 안 한다고요... 그래서 아 네^^ 하고 피티 안 하고 혼자 운동함

[익인1]

사실 피티가 다 비슷해서 결국 운동하는 방향성은 똑같았을듯?? 그래도 좀 강요하는 말투라 좀 기분나빴겠네 ㅜㅜ

[글쓴이]

진짜 인바디 보고 근육 늘려야 한다~~ 막 이러는데 근육이 뭐 하루아침에 팍 느는것도 아니고 난 지금 당장 보단 앞으로 10년 후 20년후 몸을 생각하면서 운동하고 싶다구요ㅠㅠㅠ