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살잘빠지는 운동 취미있어?14 l 일상
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내가 좀 비만이라 살빼려고하는데

헬스말고 다른 운동없나 궁금해서

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익인1
복싱
22일 전
글쓴이
복싱이 살 잘 빠져?
22일 전
익인2
수영
22일 전
글쓴이
해봤는데 밥을 너무 먹게되가지구ㅜㅜㅜ
22일 전
익인2
적당히 조절하면서..
22일 전
익인3
보통 살 잘빠지는 운동이 그만큼 식욕도 돋게 하는 거 같아!! 운동초보자들이 그나마 쉽게 할 수 있는 운동이자 살 잘 빠지는 운동이 수영이나 헬스긴 해..
22일 전
글쓴이
아하ㅜㅜ 그렇구낭ㅜㅜ!
22일 전
익인3
근데 밥 많이 먹어도 수영하니까 라인이 정리된다고 함!! 운동하면서 밥 많이 먹는 거랑 아예 안 하는 거랑 또 다르다구 하더라구~~
22일 전
익인4
크로스핏 개꿀...
22일 전
글쓴이
크로스핏은 어떤운동이야?
22일 전
익인5
크로스핏
22일 전
익인6
비만이면 뭘해도 관절에 무리갈텐데ㅠㅠ 수영이 제일이야.. 조금 뺀담에 테니스나 스쿼시도 ㄱㅊ음
22일 전
익인7
스피닝 미만 잡
22일 전
익인8
수영이 최고
22일 전
   
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