요즘 식단 먹을 거 엉망으로 먹기도 했고 밤 늦게 먹고 그래서 그런가 위경련도 일어나고 (병원가서 약 처방 받았는데도 개선 안 됨..ㅠㅠ) 두통에, 명치 답답함에 맨날 피곤한데 뭘하면 좋을까 뭔가 단식을 하든 뭘 하든 좀 몸을 리프레시하고 싶은데 방법 알면 추천 좀..ㅠㅠ
몸이 너무 무거워..