나 살 계속 빠지는데 왜이러지ㅠㅠ

원래 53키로였다가 살 좀 찐 것 같아서 식단만 좀 했는데 50키로 금방 되더라구 그래서 유지만 하려고 했는데 지금 49에서 48까지 빠졌어 키는 163이고... 음식 종류 안가리고 다 먹는데 왜 빠지지ㅠ 체력도 안좋아지는 느낌이야 왜 자꾸 빠질까

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[글쓴이]

운동 안하구 하루 두세끼? 공복 시간이 긴 것 같애

[글쓴이]

배부르면 슏가락 놓는 습관들였더니 반공기만 먹어고 배불러