164에 88인데 클라이밍 가능할까?

과체중은 어렵다는 글을봤어서ㅜㅜ

[익인1]

하지마..

[글쓴이]

이유알려줄 수있을까? 다른 운동 추천이라두ㅜㅜ

[익인1]

왜 하려는건데? 취미?? 음 일단 체중이 많이 나가면 런닝이나 등산 이런거..

[익인1]

우울증 극복겸이면 런닝 등산이 아주 좋을거 같아 등산은 좀 힘들긴해서 런닝으로 먼저 체력 기른 후에 등산도 가고

[글쓴이]

우울증이라 체중감량이 목적이긴해 헬스장은 등록했다가 생리기간이 좀 길어서 그런가 그후에 안가게 되더라구ㅠㅠ
그래서 새로운 운동을 배우고 싶었오

[익인2]

할수야있는데 과체중들은 좀 많이 힘들꺼야 하는사람봐도 90퍼이상은 다 날씬한사람들이라 과체중이 굳이 클라이밍? 싶어 차라리 더 쉬운 다른 운동이조ㅓㅎ을듯

[글쓴이]

아 사실 내가 우울증 극복겸 하는건데 다른 운동 좋은거 이써?

[익인2]

난 그럼 코스 어렵지않은 등산강추! 우울증 등산진짜괜찮아 정상올라서 탁트인 하늘바라보고 나무들사이에서 신선한냄새 맡으면 진짜 기분 상쾌해짐

[글쓴이]

고마워! 주말에 시간되면 해볼께!

[익인3]

내 친구 하던데 확실히 많이 힘들어하더라 금방 그만둠

[글쓴이]

아고....그렇구나ㅜㅜㅜㅜ

[익인4]

더크게 다칠듯 팔로 본인 무게 지탱 가능해? 철봉 매달리기라도 오래할수있어? 살 다른운동으로 빼고 시작하는게..

[글쓴이]

흠....생각해보니 철봉도 못하는데 무리긴하겠다ㅠ

[익인4]

다른 운동으로 빼고나서 도전해보자

[익인5]

여자면 힘들어

악력이나 어깨힘이 버텨줘야해

무리해서 할 수는 있는데 1~2주 고생해

[글쓴이]

혹시 다른 재밌는 운동 추천해줄 수 있을까?

[익인6]

할 수는 있는데 살은 안 빠져 다이어트 목적이면 다른 거 해