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집에서 맨몸으로 기구없이

스쿼트, 플랭크, 런지도 괜찮아?

피티받기엔 돈이 없고

혼자 헬스장 기구로 독학하기엔

진짜 아무것도 몰라서..

괜히 자세 잘못해서 다칠까봐ㅠㅠ

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익인1
ㅇㅇ
3개월 전
글쓴이
곰마웡!!!
3개월 전
익인2
처음엔 맨몸이면 충분하지
3개월 전
글쓴이
고마워!!
3개월 전
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