호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/59121899주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청 한화 KIA 이성 사랑방 메이플스토리 T1 여행 BL웹툰/웹소설
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 111
이 글은 1년 전 (2024/6/02) 게시물이에요

운동 꾸준히 하곤있는데

내가 근육이 잘 붙는건가 아닌가 몰겠어..

알수있는 방법이 뭐있을까..

대표 사진
익인1
인바디
1년 전
대표 사진
익인2
잘 붙는 편이라도 해도 드라마틱하지 않음
그냥 여자는 근육 만들기 어려워 꾸준히 하는 수 밖에

1년 전
대표 사진
글쓴이
일단 하곤있는데 진짜 미세하게 생겨서 할맛이 잘안남 하ㅜ
1년 전
대표 사진
익인3
그냥 근육량이 오르면 잘 붙는다고 봐도 될 듯ㅜ 난 ㄹㅇ안생겨
1년 전
대표 사진
글쓴이
살짝은 오르는거 같은데 나도 ㄹㅇㄹㅇ안 오른다...
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
26살 슈링크 에바야?
12:51 l 조회 1
생리할때 똥싸면 항문이 너무 아픔ㅠㅠㅠ
12:51 l 조회 1
국가 통계 자료에선 5060 부모층들이 2030 자식의 독립을 원하는 경우가 70프로인데
12:51 l 조회 1 l 추천 1
아 난 토익응시료 6만원 넘게쓴듯
12:50 l 조회 8
평범한 중산층 예비 부부인데 신혼집 어떻게 하는게 좋을까1
12:50 l 조회 7
다들 부엌쪽 창문 항상 열고 있어?2
12:50 l 조회 8
맘터 치킨 맥스로 먹고싶은데 감튀 말고
12:50 l 조회 5
셋로그인지 뭔지 나도 하고싶다,,,
12:50 l 조회 11
나 같은 경우 아빠가 차에서 내리라 하면 걍 기다렷다는 듯이 내리는 편임1
12:49 l 조회 16
배달 50분 걸린대...
12:49 l 조회 4
엄마가 나보고 할머니 간병인으로 있으라는데 좀 어이없음… 3
12:49 l 조회 11
말티즈는 승질이 좀... 있는 강아지야?3
12:49 l 조회 16
영어 회화가 되면 아이엘츠도 자연스레 고득점 가능해?
12:49 l 조회 2
AI 공부해야겠다 진짜
12:48 l 조회 33
친구들이랑 만날때 매번 애매한 시간에 만나서 애매한 시간에 밥먹는거 개싫은데 어찌 말하지;
12:48 l 조회 11
혹시 삽살개 기억하는 익 있어?1
12:48 l 조회 37
제미나이 잡도리 함 2
12:48 l 조회 17
개웃긴게 열심히 살고 열정적인 사람들이나 번아웃 오는 거지
12:47 l 조회 27
나 우울증 개심할땐 밝은 게 너무 싫었음2
12:47 l 조회 31
와 애인이랑 통화 최고기록 달성함
12:47 l 조회 26


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
12:52