호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/59245754주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
당뇨
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

식후에 혈당 내리기 운동 다들 뭐해?9

l조회 857
이 글은 1년 전 (2024/6/12) 게시물이에요

꼬박꼬박 잘 하고 있어? 난 실내자전거 타거나 나가서 걷기도 가끔 하는데 요즘 귀찮고 더워져서 자꾸 안 나가고싶고 시간이 줄어든다 스쿼트 몇개 겨우 하고

대표 사진
익인1
걷기!
1년 전
대표 사진
익인2
스쿼트
1년 전
대표 사진
익인2
계단타기
1년 전
대표 사진
익인6
222
1년 전
대표 사진
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1년 전
대표 사진
익인4
오호 이거 뭐야? 찾아봐야겠더
1년 전
대표 사진
익인5
난 계단! 집+ 저녁에는 산책이랑 줄넘기
1년 전
대표 사진
익인7
헬스장가
1년 전
대표 사진
익인8
걸어 꼭 아니면 움직여
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
어 뭐야 당뇨방 생겼네 하이
06.13 08:01 l 조회 72
엄마 고지혈증 아빠 당뇨 고혈압인 당뇨 후보 인사드려요6
06.12 23:08 l 조회 364
와 당뇨방이라니 대박
06.12 23:03 l 조회 111
오호 당뇨방이라니
06.12 21:31 l 조회 20
본인표출방 생긴 기념 혈당 실험? 했던거 정리글 (계속 추가8
06.12 20:35 l 조회 2994 l 추천 8
3년차 당뇨인 출석2
06.12 16:33 l 조회 327
식습관 및 생활루틴8
06.12 16:20 l 조회 750 l 추천 2
식후에 혈당 내리기 운동 다들 뭐해?9
06.12 14:57 l 조회 857
난 가족력이 당뇨가 있어서 조심해야해서2
06.12 14:45 l 조회 512
당뇨방이라니
06.12 14:42 l 조회 224


123456
전체 인기글
일상
연예
드영배
14:34
1뭉순임당 패밀리 갈라섰나봐 13
2 에스파 카리나가 출국 때 한 목도리 비하인드.jpg 2
3 '매니저 갑질 의혹' 속…"박나래 처벌해달라" 강남경찰서에 고발장 접수 [엑's 이슈] 5
4 이부진 아들 얘기 나오길래 걍 검색해봤는데 아주머니들 반응 웃기다 26
5 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅌ ㅈㄱ 우연이래도 개웃김 10
6 오늘자 유튜브 방송에 나온 민희진 22
7 배우 김지원 실물 느낌 폰카짤.jpg 29
8 이거 눈오는날 신고 다니려하는데 4040
9 올데프 타잔이 바지 3겹입고 팬티 내려입는 이유 1
10 근데 남녀아이돌이 이 위치에 타투는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10
11 사무실에서 배고플 때 3
12 가난하면서 연애하는 사람은 어떻게 연애하는거야? 16
13이거 먹으면 여드름 난다 !! 😡하는 거 알려줘 13
14미녀는 괴로워처럼 성형으로 대박난 사람 있을까 17
15정리글 플 정확하게 정리해줄게 18
16 "논란의 중국인 멤버 왜 부르나"⋯에스파 홍백 출연에 日 반대 서명 12만 넘어 3
17지흡하면 진짜 살 덜쪄? 6
1825년에 연애 시작해서 현실적으로 28년에 결혼 골인 3
19 쿨 컬러라고 아무거나 사면 안되는 이유... 10
20환승연애 왜 서로 첫사랑 연애처음하는것도 아닌ㄷ
1 뭉순임당 패밀리 갈라섰나봐 13
2 이거 눈오는날 신고 다니려하는데 4040
3 사무실에서 배고플 때 3
4 미녀는 괴로워처럼 성형으로 대박난 사람 있을까 17
5 이거 먹으면 여드름 난다 !! 😡하는 거 알려줘 13
6 지흡하면 진짜 살 덜쪄? 6
7 25년에 연애 시작해서 현실적으로 28년에 결혼 골인 3
8 쿨 컬러라고 아무거나 사면 안되는 이유... 10
9 환승연애 왜 서로 첫사랑 연애처음하는것도 아닌ㄷ
10 너네 지금 사는 동네 맘에 들어??? 6
11 와 예고애들 98년생 애들 결혼 겁나 많이 하네
12 혹시 내 취향 오덕쪽에서도 심연이야?2
13 쓸모없는 선물 사야되는데 이거 어때?…3
14 샤브올데이 별로라고 하잖어 인당 15,400원이면 갈만해?6
15 소개팅 나가는데 얼굴 진짜 내 취향 아니거든5
16 한국 추울때 덜 추운 나라 여행가면 뭐 입고 출발해?ㅠㅠ6
17 퇴사하고싶다..2
18 눈와서 강아지 고양이들도 신났나1
19 취업하고 나서 생긴 습관
20 딴 생각하다가 다른 친구 이름 불렀는데
1 근데 남녀아이돌이 이 위치에 타투는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 10
2 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅌ ㅈㄱ 우연이래도 개웃김 10
3 정보/소식 [속보] 박나래 '특수상해 등 혐의'로 경찰 입건…전 매니저 고발장 제출 7
4 커플 케이스 이것도 사실임? 36
5 정국 윈터 이 사진 진짜 절묘하다 15
6 머글인 내 친구 전정국 윈터랑 열애한다니까 반응 개 웃곀ㅋㅋㅋㅋ
7 윈터가 스토리에 피자 올린날 정국 라방에서 핸폰보다가 피자 먹어야겠다~ 이거 찐임? 26
8 윈터 정국 사실상 인정이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
9 방탄 비주얼멤들 전부 탑 여돌이랑 열애설 터지네.. 18
10 정국 윈터 23 초에 내한 공연 보러간거면 1
11 주변 머글들 반응은 오히려 다 좋네..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15
12 오늘 로제 드레스 헤어 넘 이쁘다..... 7
13 ㅈㄱ 그룹에서 젤 인기멤이야? 16
14 아니 조진웅 보다가 더 놀란거 2
15 환연 우진이 식당 인스타에서 ㅅㅍㅈㅇ?
16 에스파 밟으실 수 있죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
17 근데 조세호는 뭐가 문제야 ,,?? 7
18 정보/소식 경찰, 방송인 박나래 상해 입건…'매니저 갑질 의혹' 수사 19
19 오 멜뮤 심사에서 세븐틴이랑 아이유가 걸러질급인가 26
20 핸드폰 많이 하면 연애한다 이거 어느정도 맞는 말 같아? 4
1 조진웅 신분세탁하려고 활동명 바꾸고 부산토박이 호소+ 성형한게 더 무서움.. 3
2 조진웅 신분세탁하고 개명하고 데뷔했을때 인상봐 6
3 공유 인스스에 공유 신민아 빼고 다 E네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
4 조세호는 지인이라고 인정했네 21
5 조진웅 조용히 살다가 광복절때 나대서 제보 빗발쳤대 16
6 시그널 특성상 조진웅 나오는씬만 재촬영 가능할걸 6
7 톱스타뉴스는 진짜 제목도 잘쓰고 사진도 이쁘게 찍어줌 주어 아이유 13
8 조진웅 근데 이름도 아버지 존경한다고 조진웅으로 활동하잖아 8
9 정보/소식 촬영 끝낸 '시그널2' 어쩌나…조진웅 '소년범' 논란에 쇼크 직격타 [종합] 7
10 윤아 산적같은 옷입고도 4
11 정보/소식 조진웅 측 "소년원 출신 의혹? 사실관계 확인 뒤 입장 밝힐 것"[공식] 13
12 [단독] '두번째 시그널' 中 방송 논의 중이었는데…조진웅 파문에 '당황' 8
13 박보검 오늘 출국짤인데 이런 예민미있는 것도 2
14 오늘 아이유 너무 예쁨
15 아이유 실물로 보면 눈이 한바가지라는거 뭔지 알겠음
16 차주영 출국 사진 3
17 김지원) 닥터엑스 첫촬 시작했나보다!!!
18 아이유 인스타 비번 찾았대 9
19 아이유 진짜 연예인이다 12
20 초록글근데 잃을건 매니저들인데 저렇게 폭로했단 거 자체가 42

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation