나 알고보니 사회불안장애 있네

지금 깨달았어 그냥 난 내가 좀 모자라고 성격이 소심한가 했는데 걍 병이였음

그래도 20대 초반엔 마트알바도 1년하고 괴외도 1년정도 하고 아무문제 없었는데

대학생때 우울증 겪고나서 갑자기 급격한 자존감 박살과 나 자신에 대한 부정적인 생각을 몇년동안하고 삶을 포기한 삶을 지속했더니 (매일 자살생각, 게임중독, 몇달을 집밖에 안나가고 누워있기)

이제는 밖에 나가서 사람들이랑 기본적인 대화하는거 조차도 너무 스트레스 받고 너무 심장이 두근거리고 어지러워

슬슬 나이도 20대 후반이고 취직해야하는데 당장에 편의점 알바 조차도 무서워서 못하겠고 나가서 사람을 만나는 생각만해도 죽고싶음

근데 이제 정신차려볼라고 취직은 무슨 그냥 마트알바라도 시작해보려고 

올해 목표가 운전면허 따기랑 알바 시작해보기인데

운전면허는 일단 필기는 합격했고 실기시험 치고 면허따서 나도 남들처럼 여기저기 돌아다녀보고싶어

알바도 요번달에 알아보려고 

나 자신 화이팅

[익인1]

와 나랑 상황 똑같은데 경력까지 비슷해서 놀라고갑니다...우리 같이 힘내자

[글쓴이]

너두 힘내.... 우리 꼭 이겨내자....

[익인2]

그럼 사회불안장애가 있어서 우울증까지 번진거야 ?

[글쓴이]

우울증이 먼저 생기고 사회불안장애가 생겼어.... 원래는 알바도 잘하고 사회생활하는거 문제 없었거든....

[익인2]

그래도 글 보니깐 벗어나러고 노력하는거 같아서 서서히 나아질거야 운전면허 합격하길 빌게

[글쓴이]

고마워 ㅎㅎ