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식후 운동 다들 어느정도로 해?1

l조회 202
이 글은 2년 전 (2024/6/19) 게시물이에요

게시된 카테고리 당뇨

뭐 하는지나 시간 이런거

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익인1
난 180넘으면 실내자전거 20분? 저녁 좀 선선할때 산책 30분?
2년 전
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