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요즘 자유형할 때마다 어깨가 아파서

l조회 102
이 글은 1년 전 (2024/7/20) 게시물이에요

게시된 카테고리 수영

캐치할때부터 너무 힘을 주고 있다고해서 풀어봤는데

덜아프다? 확실히 안아프거든

대신 속도가 느려짐...ㅋㅋㅋ

피니쉬때 힘을 주라는데 캐치풀할땐 물 흐는듯이

피니쉬때 팍 하라는거 같은데 이게 안되네....어케하누

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