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런닝머신 속도 4.5-5로 걸어도 괜찮을까?4

l조회 172
이 글은 1년 전 (2024/7/31) 게시물이에요

다이어트 목적이라 당연 다른 것도 하는데

유산소 부분을...!! 평발이라 어디 뛰지도 못하고ㅠ 저 속도가 딱 괜찮아서..

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익인1
당연 괜찮아요
1년 전
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익인2
당연 안 하는것보단 당연
1년 전
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익인3
다이어트 목적이면 경사 무조건 추가해야될듯 저 속도에..
1년 전
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글쓴이
평발은 그냥 걷기도 힘든데 경사 있으면 더..
1년 전
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