우울증이 진짜 병일까

나 우울증 진짜 심해서 하루종일 아무것도 못 하고 맨날 울기만 하는데 문득 이거 진짜 있는 병일까 싶음 주변에서 우울증이라고 하면 우습게 보는 경향도 있어서 더 그런 듯..

[익인1]

병맞아

[글쓴이]

진짜 신체적으로 인지능력 퇴보하고 그런 거지?

[익인7]

응 나 진짜 방치하다가 뇌 맛탱이 가서 의사말대로 뇌질환이거 느낌

[익인2]

뇌에 무슨 물질?? 분비가 어쩌구?? 아무튼 병 맞아

[익인3]

전두엽이 아예 기능을 못한다고 들음 ..

[익인4]

병임 나 우울증일때 아예 글이 안 읽어졋엇음 근데 치료받고 나으니까 고쳐짐

[익인5]

괜찮아질 거야. 푹 쉬고 얼른 나아서 행복해질 생각이나 해

[익인6]

병임 세로토닌 문제 치료는 받고있믄거지??

[글쓴이]

웅 약 꾸준히 먹고 있는데 왜 안 나아지는 거 같지 매일이 너무 힘들고 벅차서 자꾸 안 좋은 생각만 해

[익인8]

병원에 말씀드려봐 댓글 그대로
약 용량 늘리거나 바꿔주실거야

[익인7]

일단 탄수화물 당류 많이 먹지마

그리고 영양제를 챙겨먹던지 해봐 영양소 결핍도 우울증에 한몫함 어떤 항우울제는
오히려 영양소를 소모시키거나 방해함
비타민 d3(캡슐형 추천) 마그네슘, 비타민 b군(꼭 전부 활성형), 아연 이렇게 챙겨먹고
고등어 같은 오메가3 많은 생선 섭취해봐

나 영양제 먹고 좀 나아졌음