매일 기초대사량보다 적게 먹는데 살이 안빠질 수 있어?

진짜 너무 안빠져서 짜증남 그냥 확 며칠 굶어버릴까 싶음

[익인1]

적게 먹어서 안 빠지는 거임 계속 부족하게 먹으면 몸이 기아 상태로 인식해서 지방을 안 태우고 먹는 족족 다 저장함

[익인2]

몸이 비상사태로 인식해서 그렇대

[익인3]

일주일동안 500칼미만 먹었는데 0.3도 안빠진적있음

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[글쓴이]

그냥 빡쳐서 굶는다

[익인5]

걍 기초대사량 1200은먹고 운동하면안됨..?

[익인6]

몸이 칼로리안들어오니까 필요한 에너지(머리만들기 피붇재생 등등) 안쓰고 지방으로 축척함

[익인6]

측정한 기초대사량보다 훅 낮게 쓰기시작함

[글쓴이]

아니 이미 모아둔 지방이 있는데 왜 그걸 안쓰는거지..? 진짜 우리 몸 무식한듯