탄수랑 당 적어서 혈당 잘 안 오를거라는건 알지만 그래도 궁금하기도 하고 하나 재놓으면 비슷한 종류들은 맘 편히 먹을 수 있으니까 재봤어 역시 엄청 착하네
먹은 것 >> 존쿡 델리미트 킬바사 소세지 270g (식후 운동 안함 점심 당뇨약도 안 먹음)
점심 식전 94
식후 1시간 112
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| 이 글은 1년 전 (2024/9/01) 게시물이에요 |
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