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도수/매뉴얼 선배림들.. 힘 약한데 도수 시작하는 거 어떻게 생각해?

l조회 167
이 글은 1년 전 (2024/9/18) 게시물이에요
여자고 체구 작고 여리여리한 편이라 힘이 전체적으로 약하거든 그래도 도수 찍먹이라도 해보고싶은 마음..!!!
매뉴얼 경험도 없는 사람이라 어떨지 전혀 감이 안 잡혀
무리일까 ㅜㅜ 운동해서 근육 늘리면 괜찮으료나
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