한번 말라지면 살 절대 못 찌네..

원래 마른 정도는 아니고 보통(48?49정도)이엇는데

45 44 43한번 찍으니까 살이 절대 안 쪄...ㅜㅜ

[익인245]

한번 빠지면 잘 안찌더라..

[익인246]

41까지갔다가 65된사람 여깄슴다...관리안하면 금방 복귀함 ㅜ

[익인276]

헥 어떻게 피부

[익인246]

튼살생기긴했는데 생각보다 많이생기진않았엌ㅋㅋㅋ 가슴쪽에만 생겼다 다행히도 ㅜ 튼살크림 진짜열심히바름 ㅜㅜ

[익인341]

나도ㅋㅋ 64>47>61됨
빼는건 반년 걸렸는데
찌는건 몇 달만에 5N되고부터는 순식간에 59되고 60되고..근데 엄청 많이 먹어서 찐거긴 한데 많이 먹어도 61을 넘진 않더라

[익인348]

22222 은근 튼살은 옅은데 자존감은 박살남

[익인247]

맞아 나도 마른체질인데 살좀 많이 빠지고 부터 안찌더라...

[익인248]

60>43>50

[익인249]

어떻게 뺌?

[글쓴이]

구냥 성인되고 저절로 빠졌어!

[익인250]

ㄹㅇ 자기한테 맞는 말랐다!의 무게에 한번 가면 다시는 안 찌더라

[익인251]

일단 체함

[익인270]

헐 ㅇㄱㄹㅇ 나 75까지 쪘다가 아파서 55키로까지 빠졌는데 좀만 욕심내서 먹거나 기름진거 먹으면 체해서 다음날 혹은 다다음날까지 죽만 먹게됨 그러면 또 살빠지고...

[익인251]

나 50인데 조금만 더 먹어도 체함
먹는양이 정해져있어 어쩔때는 위염도 왔다

[익인275]

22

[익인251]

근데 방심하게 냅두지도 않음 늘

[익인297]

ㅇㅈ

[익인252]

잠깐 쪘다가도 금방 돌아옴

[익인253]

엥 난 60에서 50으로 힘들게뺐는데
다시 58됨

[익인254]

살 뺄 때 먹는 양 자체를 줄인 사람은 요요 잘 안옴

[익인255]

통통~평균에서 개말라된 연예인들 보면 그렇더라 식욕도 한번 떨어지면 잘 안돌아오는듯

[익인256]

홀

[익인257]

원래 어리고 젊으면 건강하니까 그렇더라..나도 어릴때부터 뼈말라였고 넘 말라서 엄마가 보약까지 맥였었어..
허리디스크 발병하면서 살이 찌기 시작했는데 나도 내가 이렇게 살찔수 있는 사람인줄 몰랐었지...
건강 잃는순간 살찌는거 한순간임 ㅠㅠ

[익인258]

그럴리없어 난 너무잘쪘는데 무슨소리야 그럴리ㄴ없어

[익인259]

헐 나두 그럼 58이였다가 지금 51정도인데 절대 안 찜

[익인261]

36>49된사람나야나..

[익인262]

ㅎ..난 45였는데 68까지 찍은 적 있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인263]

난 태생마름이었다가 직장다니면거 10키로찜 개우웅하다

[익인264]

태생마름인데 제발 좀 살찌고싶다 ㅎ…지겨워죽겠음 뼈말라ㅠ 45키로까지 찌웠던적있는데 위장안좋아서 38까지 빠짐 제발 45키로까지만 체지방좀 찌고싶어

[익인265]

그게 약간 터닝포인트? 가 있음… 그렇게 방심하다 어느순간 돌파함 순방향도 역방향도 어떤 지점을 넘으면 가능하더라..ㅋㅋ ㅠㅠ

[익인266]

살면서 살이 찐적이 없음 빠진적도 없고

[익인267]

부럽다,,

[익인268]

부럽다....

[익인269]

나이 들면 다른데 젊을 땐 그럴 수 있음

[익인271]

난 요요의 권위자임

[익인272]

인정
엄청 먹어도 안 쪄

[익인273]

아쒸 댓글 보니까 지금 많이 먹어둬야지 허어.....

[익인274]

한번 찌면 잘 안빠져서 슬픈 나..

[익인277]

나 몇달만에 10키로 넘게 빠져서 43찍은적 있는데
그뒤로 50넘어간적이 없음 ..

[익인278]

나도 그랬는데 다시 찌긴 했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 극마름에서 어느정도 유지하니까 아무리 많이 먹어도 안쪘었는데 코로나때 하....^^ 다시 찜. 먹을거 다 먹고 5년 유지했었는뎅....
지금 삘 와서 다시 빼는중.
솔직히 코로나 시기라 찐거지 안그랬음 안쪘을듯?
한번 빠지고 몇개월만 유지해서 몸무게 고정시키면 그 이후로는 솔직히 웬만해서는 안찌는듯

물론 사바사

[익인278]

극 마름 됐을 때도 원래 날씬했던 몸에서 한달만에 10키로 진짜 독하게 빼서 30키로대까지 만들었는데(요요 3,4키로 감안하고) 유지했는데 한번 몸무게 고정 시키니까 유지 잘됐음.

[익인279]

나도 그런 줄 알았지
나이 들면 다르더라 체질 변함
이제는 굶어도 안 빠짐
20대에는 166에 쪄도 51이었거든
앞자리 바뀐 이후로는 찌는 건 쉽고 빠지는 건 어려워짐

[익인280]

난 태생 마름이었는데 입시하면서 살 쪘다ㅋㅋ

[익인282]

난 53쯤 됐는데 47키로 였다가 지금 50언저리 여기서 근육는 빠지는데 무게는 잘 안늘더라 부피만 커지고 있음ㅋㅋㅋㅋ

[익인283]

나도..

[익인284]

와 너 나냐.... 나 지금 42까지 살이 쭉내렸는데 밥 챙겨먹어도 살이 안찜......... 생명의 위협을 느낀다고짘짜ㅠㅠ

[익인286]

어케 뺐어ㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인284]

걍.. 암것도 안함.... 요즘 좀 바쁘고 그런거 말고는 일상에 변화 없음...ㅠ

[익인286]

헐 어디 아픈거 아니야?? 난 바빠도 죽어도 안 빠지던데ㅜㅜ 가래도 부럽아

[익인294]

건강검진해본거지?? 안해봤으면 꼭 한번 해봐!!

[익인286]

아씨 나두 살 빼야하는데

[익인287]

ㅇㅇ... 입맛도 변함

[익인288]

맞아 나는 모태마름이고 166에 46,47인데 많이 먹고 싶어도 체하거나 배탈나ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 과식 자체가 불가능....

[익인290]

먹는거 좋아하는 익들 진짜 오지게 많이 먹는데 살 안찌는 익 있어?ㅎ… 나 20키로빼서 42까지 뺐는데 먹는거 너무 좋아서 46까지 찜 ㅠ

[익인291]

나도 164 39인데 밥 잘챙겨먹고 군것질 단거 등등 다 좋아해서 달고 살고 하는데 아플때 살 빠지더니 그뒤로 1ㅌ티로도 안쪄 진짜 나름 스트레스임 여기 너무 이 마음 몰라주는 사람이 많노;,,,,,,본인은 스트레슨데

[익인329]

고지방으로 먹어 마가린밥 마요네즈범벅 등

[익인292]

나 169에 50키로 였는데 지금 거의 2배됨...ㅋㅋㅋㅋ

[익인293]

모태마름으로 태어나서 58찍고 45로 유지중이었는데 유학생활로 50 겨우 유지 중 ㅎㅎ 세상에 안되는 거 없당

[익인295]

나도 ,, 뭔가 많이 먹으면 속 안 좋음 ㅜㅜ

[익인296]

72-61-72-61 진짜 빼고 요요오고 빼고 요요오고 내 몸 난리남

[익인298]

키 큰데 몸무게 40초반쯤으로 내리면, 그뒤론 살 안찌는 사람 꽤 봄(좋지만은 않고 아파서 병원도 자주 가더라…

[익인299]

근데 나두55 이상은 아예 안찌더라

[익인300]

나 진짜 간절하게 찌고싶음 20대 후반인데 살면서 45 넘겨본적이 없어

[익인301]

59-> 46 1 년동안 진짜 쫙빠졌는데 응 지금 60 ㅋㅋ

[익인302]

난 최고일 때 64였다가 갑자기 58로 빠지고 이 몸무게로 거의 평생을 살았음 ㅋㅋㅋㅋ 그러다가 다이어트 시작하고 43이라는 몸무게를 찍어봤는데 찌긴 찜 근디 이제 46~48 유지되더랑

[익인327]

다이어트 어떻게 했어?

[익인303]

그게 어케 하는 건데

[익인305]

체중은 변해도 몸매는 체중 대비 크게 차이는 안 나더라 그래서 내가 고무줄 몸무겐가

[익인306]

난 56->48->70까지 쪘다가 식습관 고치고 50kg 언저리로 2년째 유지 중…… 식습관을 고쳤더니 조금 쪄도 금방 다시 돌아오긴하는 듯

[익인307]

위가 작아지고 위장건강 안좋아지면서 살 안찌는게 아니라 못찌게 됨ㅠ 체하면 고통스러움..

[익인308]

나는 체질이라 항상 45-49왔다갔다함
뱃살은 쪄도 50절대안넘더라

[익인309]

나도 한번 빼고나서 식단 안해도 다시 안찌더라....운동 쫌쫌따리로 하긴 히지만

[익인310]

41 찍었다가 지금 47이야ㅋㅋㅋ..

[익인311]

다시 찌더라 그거 몸에 이상있는거 나 39-52-48 거침

[익인312]

다들 자기말만 맞다그러네 그냥 체질차이지뭐

[익인313]

다이어트해서 뺀거아니고 보통통 정도가 암생각없이 살았는데 말라졌다 하는 경우에는 다시 잘 안찌긴 함 (이 경우엔 나이들며 걍 입맛이나 습관이 아예 변해서 자동으로 빠진거기 때문에)

[익인314]

22.... 식습관이 많이 변해서 그런거면 특별한 환경 변화 등이 없지 않는 이상 잘 안쪄

[익인315]

부럽다 ㅜㅜ
초딩때 이후론 앞자리가 4였던적이 없는데..
먹는족족 잘 찌는 중

[익인316]

20대초반 애기군

[익인317]

나도 48에서 안먹고 대충챙겨먹고 스타레스받아서 44 몇년유지해서 난 살이 안찌나보다…했는데 컨디션 냥좋고 맨날 야식먹고 이러니까 50키로됨 꿈같음 내가 49를 넘길 수 잇다는걸 알앗음

[익인318]

근데 사람마다 살찜의 한계가 있는건 맞는듯 근데 그 기준이 마름의 영역인 사람들이 소수인거고... 난 진짜 어마어마하게 먹고 안움직여도 60 이상으로는 안올라감

[익인318]

괜히 체격 큰 애들한테 유도 해라 역도 해라 하는게 아님

[익인319]

48~49면 원래부터 마름 아닌가?ㅎㅎ 150대이면 아닌가..?

[익인320]

나도 지금까지 42정도에서 플마3정도는 쪘다 빠졌다해도 한번도 그 이상으로 찐적 없어

[익인321]

오잉 나 37->65돼봄

[익인322]

51>38(20대 초반 3년 유지 건강 나빠져서 약 복용)>(약 먹으면서 건강 돌아오고) 45 유지 하다가>(스트레스로 폭식 터져서)49됨ㅎ 근데 확실히 20대 후반 되니까 초반이랑 좀 다름... 일하다보니까 더 많이 먹게 되는 것도 있어ㅠ

[익인323]

39까지 빠졌다가 46키로 됐다 나도 아무리 먹어도 살 안찌는 사람인줄..

[익인324]

진짜 인정 나도 잘 안찜 한번 확빼니까

[익인325]

45 -> 55 이후로 살 절대 안 빠지는 내 입장에선 부럽긴한데...주변에 운동 안 하면 계속 살 빠져서 살 안 빠지려고 운동하면서 스트레스 받는 사람 본 적 있어서 쓰니 마음도 이해는 간당...근데 부럽다...

[익인326]

일단 소화력 아작나서 뭘 먹어도 소화 안되서 안찜

[익인326]

근데 탈모조심해야해서 먹어야되고...

[익인328]

아님 근데 그 한계를 넘잖아? 미친듯이 찐다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 그렇게 10키로 찌고 다시 10키로 빼봐서 알음

[익인328]

오 생각보다 먹었는데도 안찌네? -> 안심하고 계속 먹음 -> 활동량이 줄어드는 때와 겹치면 이제 미친듯이 찌기 시작함

[익인330]

나도 85에서 60 만들었다가 50키로대로 가고 싶어서 55만들었거든? 55-57으로 왔다갓다함 10년동안

[익인331]

그거 젊어서 그래ㅠ 30대되면 좀 달라진다1

[익인332]

아 근데 나도 원래 47 48 이랬는데 취직하고 점점 빠져서 공복 기준 45.x 이렇게 되더니 이거 계속 유지하게됨

[익인333]

맞음 나도 58에서 47까지 빠졌는데 빠진 이후로 몇년동안 뭘해도 살 안찜

[익인335]

나도 48-9에서 야금야금 43 찍고 5-6년 유지하다 야금야금 쪄서 다시 48됨 ㅋㅋㅋ 나이 먹고 관리 안 하니까 다시 돌아오더라 흑흑

[익인336]

그거 유지하고 싶으면 운동하고 관리해야지 그냥 대충 막 먹으며 살면 나잇살 훅훅 찐다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인340]

좋겠당 ㅠㅠ

[익인337]

댓글말마따나 어려서 그런거 맞음..ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 고등학생때 58찍었다가 20초반에 갑자기 확확 빠지더니 40중후반까지 빠져서 ㄹㅇㄹㅇ날씬했음
대학입학하고 매번 강의실들어가기전에 카페가서 1일1라떼 했는데도 뱃살도 안나오더라ㅋㅋㅋ 근데!? 취업하고 하루죙일 책상에서 근무하다보니 활동량도 없으니까 걍 적게 먹어도.. 찌더라... 하하하ㅏ 지금은 52인데 이것도 내가 그나마 퇴근하고 가볍게 산책이라도 30분~1시간 정도 해서 유지중인거지ㅠ 진짜 취업하고나서부터는 쉽지않더라.. 사무직이면 특히 더

[익인343]

부럽다,,, 난 갑자기 최근에 요요오는거같아

[익인344]

사람마다 다른거 같긴한데 음식 많이 안좋아하면 한번빠지고 잘 안찌는거같아

[익인345]

체질적으로 말랐다는 사람도 나이 한 30대 들면 여러 요소로 찌는 경우 많이 봄 술이건 임신이건 직장때문이건...

[익인346]

나 인생 최대 몸무게가 49인데 이때 소화기
다 망가져서 밥 안먹으면 42까지 떨어짐…
살이 찌는 걸 먹을 수가 없어…

[익인347]

나도 코로나때 한번 빠지고 다시 안 찌는 중
스트레스 받아

[익인349]

쪄.....내가 쪘으니까

[익인350]

오 나도 52->41찍었다가 42로 계속 유지중임
먹고싶은거 다 먹고 사는데 이제 나이들어서 그런건지 한번 위가 줄어서 그런건지 많이 못먹겠음 그래서 살 안찌나봄

[익인351]

마져 근데 1년정도 라면 디저트 간식 맨날 먹으면 다시 살찌긴 하더라 나도 43까지 빼고 맨날 저런거먹으면서 44-45유지하다가 48까지 찜

[익인352]

맞음

[익인354]

와 겁나잘찌던데

[익인355]

새벽에 맥주 2리터씩 몇달마시니까 찌더라.. ㅠㅠ 야간근무했을때

[익인356]

첨부터 개말라였는데 밥 개많이먹고 드러눕고 그러는 사람인데 절대 살안찜 ㅎㅎ. 40키로 넘겨본적이업따

[익인356]

늙으면 찐다는것도 난 아닐듯 ? 우리엄마가 나랑 동생 낳아도 살안쪄서 지금도 40키로셔 ..~ 이런사람 은근 많어

[익인358]

난 몸무게 57~58로만 거의 10년 넘게 살아와서 그런지, 아무리 먹어도 57~59 거의 고정임... 근데 키가 159라서 사실 57이 아니라 50까지는 빼야하는데, 더럽게 안 빠진다 ㅠㅠ 지금 55인데 54 가기 쉽지않네...