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끝까지 가기전에 자꾸 발목을 펴서 강사님이 지적해줘서
고쳐보려고 했는데
발목신경쓰느라 몸에 힘이 너무 들어가서 무릎 통증 제대로 옴...
그냥 발목 미리 펴도 나름 잘 나가긴 하는데.. 걍 무릎아프니까 고치지 말까?
| 이 글은 1년 전 (2024/10/31) 게시물이에요 |
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게시된 카테고리 수영 끝까지 가기전에 자꾸 발목을 펴서 강사님이 지적해줘서 고쳐보려고 했는데 발목신경쓰느라 몸에 힘이 너무 들어가서 무릎 통증 제대로 옴... 그냥 발목 미리 펴도 나름 잘 나가긴 하는데.. 걍 무릎아프니까 고치지 말까? |
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