혹시 치킨 매일먹으면 살쪄..?

게시된 카테고리 이성 사랑방

나 한달동안 치킨 밤에 매일먹었는데

몸무게는 같은데 뱃살 나온거같아…

운동 매일하고 거의 점심엔 샐러드먹고 저녁에 치킨먹어

애인이랑 동거시작했는데 맨날 치킨먹쟤 ㅠㅠ

[둥이1]

ㅇㅇ

[둥이2]

당연하지..튀긴건디

[둥이3]

당근

[둥이4]

당연하쥬 튀김이잖아유

[둥이5]

튀긴음식이니 살찔수밖에 안찌려면 닭껍질 제거하고 먹어야돼 근데 그건 이미 치킨이 아님..

[둥이6]

너무나 당연한 소리를...

[둥이7]

몸무게그대론데 배나오는건 안좋은거 아냐?ㅋㅋㅋㅋ 근육이 줄고 지방이 늘었단건데

[둥이8]

적당히 먹음 안찌긴 하는데 적당히가 젤 어렵지

[둥이9]

두조각 먹으면 안찜!

[둥이10]

치킨을 얼만큼 먹는데?

[글쓴둥이]

반마리정도? + 맥주

[둥이10]

보통 쫙쫙 굶고 너무 살찌는거 먹으면 찌긴 하더라..근육 빠져 아무리 샐러드 먹어도ㅠ
하루 단백질 총 량만 80g 먹어도 다이어트 할 때는 빠지더라

낮에는 탄수화물 없으니 지방+단백질 태워서 근육 빠졌는데 그상태로 저녁에 바로 치맥 때려 넣고 반복돼서 그런듯

[둥이11]

근육빠지고 체지방는거 같은데 맥주가 진짜 살찌는 음식이고

[둥이12]

내장지방 쌓이는 중