누가 큰소리로 안좋은 얘기만 하면심장이 벌렁 거리고 내가 잘못 한거도 아닌데 아무말도 못해ㅠㅠ고칠 수 있는 방법이 없을까?나도 누가 나한테 잘못한게 있으면 침착하게 당당하게말하고 싶어