잘 때마다 가위 눌려서 미치겠어

낮잠 잘 때가 거의 항상 눌리고

밤에 잘 때도 한 두번 눌렸는데

하…

[익인1]

스트레스 심하면 가위눌림

[글쓴이]

요즘 딱히 그런 일 없는데ㅠㅠ 뭐지

[익인1]

식사 잘해

[익인2]

누우면 바로 옆이나 앞에 거울 있어?

[글쓴이]

어…. 침대 맞은편?에 큰 거울 달린 화장대가 있긴 한데

[익인2]

침대에 누웠을 때 쓰니 얼굴이나 침대 자체가 거울에 비치는 구조라면 침대 위치를 바꿔서 거울에 안 보이게 하거나 화장대 위치를 반대로 돌려봐

[익인3]

엎드려 자나?

[글쓴이]

엎드려 자진 않고 그냥 정자세나 옆으로ㅠ누워 자는데… 현관문이나 화장대 쪽에 자꾸 검은 형체거 보여 몸이 안 움직이거나… 이불 머리끝까지 올려서 자면 좀 덜하긴 한데ㅠ 안그러면 무서워서 못 자겠어

[익인3]

수면패턴이 무너졌나본데.. 자주 그러면 수면클리닉같은데 가봐 그거 잠을 깊게 못자서 그런거야

[익인4]

자는 자세를 바꿔서 자거나 자는 방향을 바꿔서 자 보는 건 어때?