영양제 잘알익들아 영양제 어떤거 먹어?

부모님 드실 칼마디랑 나 먹을 유산균 한번 시켜볼까하는데 우리집은 진짜 소문난 영양제 안먹는 집이라 😅 뭐 먹어야 하는지 진짜 모르겠엄 ㅠㅠ 물론 사람마다 자기한테 잘 맞는 제품이 있겠지만...그래도 좀 제품을 몇가지로 추려서 결정하고 싶은데 나 지금 네쇼랑 쿠팡 판매순으로 줄세워놓고 보고 있는데 상위에 뜨는 제품이 너무 다르고 쇼핑 사이트나 네이버 블로그 이런 후기는 다 알바 같고 유튜브 약사 추천이나 SNS 추천은 뭔 댓 남기면 디엠이나 메일 준다 이런거가 전부라 찐 후기 가려내기가 쉽지 않네 ㅠ 혹시 칼마디랑 유산균 먹는거 하나씩 적어주고 갈 수 잇겠뉘...? 

+ 나 유산균은 지금 자로우 살까 고민 중이야

[익인1]

쓰니가 말 한 두가지는 안먹구,,

1. 루테인 - 네이쳐스웨이 징크골드 아이즈 비건 타블렛 / 고려은단루테인 지아잔틴 아스타잔틴
2. 비타민 c - 고려은단
3. 비타민 d - 다나음 d3 5000iu
4. 마그네슘(여익이면 꼭 먹어야 해!!) - 블루보넷 뉴트리션 킬레이트 마그네슘

오메가3도 먹었었는데 너우 울렁거려서 복용 중단했옹,, 참고가 되길!!

[글쓴이]

우와 🥹 너무 고마웡