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불면증은 어떻게 해야 돼?3

l조회 117
이 글은 1년 전 (2025/1/06) 게시물이에요
캐모마일차 좋대서 마셨는데
맛도 없도 별 효과 없음
약국 갔는데 두통 있을 수 있대서 안 삼
수면 안대 효과 있어?? ㅠㅠ
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익인1
심한 수준이면 병원가야하는게 맞고 그저그런 수준이면 원인을 찾아야지...
1년 전
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익인2
병원
1년 전
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익인2
아니면 자기전에 개빡센 운동 해봐 내가 피티받으면서 3대운동 할때 ㄹㅇ 잠 쏟아졌었음
1년 전
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