호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61614320주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N한진 브리온 어제 신설 요청 이성 사랑방 KIA
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

식단은 pt쌤 관리야?? 아니면 결국 본인 의지야??6

l조회 222
이 글은 1년 전 (2025/1/08) 게시물이에요
Pt 관리 받으면 확실히 효과 좋아??
아니면 결국 본인 의지야?
대표 사진
익인1
본인의지
1년 전
대표 사진
익인2
관리도 관린데 거짓말 치면서 하는건 무의미니까 결국은 의지문제임
1년 전
대표 사진
익인3
본인의지지
1년 전
대표 사진
익인4
난 식단은 나 혼자 알아서 하고 피티는 운동만 효과 엄청 봤어.. 쌤이 아무리 식단을 잘 짜줘도 본인이 제대로 안 하면 소용없어
1년 전
대표 사진
익인5
나 피티 할땐 못빼다가 혼자하면서 더많이뺌..
1년 전
대표 사진
익인6
나는 혼자 17키로 뺐는데 내 동생은 피티 받아도 먹는 거 못 참고 실패했어… ㅋㅋ
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 l 치매인 할머니 집으로 모시고 와서 내 방 없어졌다고 우는거 철없어?394
일상 l 정보/소식 [단독] 법무부, 대검에 스타벅스 구매자 색출…"텀블러? 기프티콘?" 양식 만들어 긴급 배포192
일상 l 관계경험 없으면 질초음파 대신 항문을 개통시킨다는게 더 미친생각같음76
삼성 l OnAir 💙🦁🍀 260522 vs 롯데 경기 달글 🍀🦁💙 팥! 팥! 팥! 소금! 소금! 소금! 행운! 행운.. 4316
KIA l OnAir ❤️🐯 Σ₍ᵔ= ºᗝ º =ᵔ₎갑자기 다가온 ˗ˋˏ지타끼끼🐒ˎˊ˗ 🍀기아에는 3명의 기남이 있다. 박기남, 승리.. 3096
한화 l OnAir 🧡🍀🦅 260522 달글 🦅🍀🧡 2945
롯데 l 🌺 260522 달글 // "GO HIGH!” 홈팬들에게 승리 선물해줄 소총부대 자이언츠 구함🙋🏻‍♀️🍀.. 2492
야구 l 알림/결과 2026.05.22 현재 팀 순위110
두산 l OnAir 💙260522 두산vs한화 // 5할베어스 더 승률높혀보자 ʕ๑•̀∀•́ʔو 💙 2982
키움 l OnAir 🌹💖 260522 택배야 오늘 잘 할 수 있지💪🏻 오늘도 이기잣 히어로즈 달글 💖🌹 3082
이성 사랑방 l 연애중 애인이 갑자기 커플 임티 쓰는데54
LG l 10분 전인데 달글 어디 있나요 임시 달글 ㄱ 661
SSG l OnAir 🖤 힘들 때 웃는 자가 일류라던데 헛웃음도 웃음으로 쳐주나요 | 05.22 달글 🖤 689
NC l OnAir RE:ZERO, 바닥부터 시작하는 순위 싸움 | 260522 달글 1417
KT l 🔮그럼에도 불구하고, 우린 위즈를 그리고 표님을 응원한다. 26.05.22 달글🔮 690
ㅎㅇㅈㅇ 와 ㅆ어떡하지
5:07 l 조회 12
그냥 물속에 있는 거 같다 1
5:06 l 조회 15
나 30대고 20대들이랑 알바하거든?7
5:05 l 조회 15
회사 다니니까 솔직히 일보다 사람들 비위 맞추는 게 더 힘듦 걍
5:05 l 조회 7
나 남미샌데 티 안내서 아무도 모름1
5:05 l 조회 22
게임한판더vs목욕탕가기2
5:05 l 조회 6
찝찝한 꿈 꿨다…
5:04 l 조회 4
팔에 모기 물림 너무 짜증나
5:04 l 조회 4
일본이 한국에 도움된것도 있더라9
5:00 l 조회 30
밤낮 바뀐 거 에바여
5:00 l 조회 12
아이패드 6년 썻는데 직장인이야 바꿀 말6
4:58 l 조회 20
잠은 안오는데 눈이 너무 피곦함
4:56 l 조회 8
농협카드로 고유가 신청했고 어젠 결과 보였는데 갑자기 이래뜸 6
4:55 l 조회 55
인스타 리포스트 보는 건 알림 안 가지??
4:53 l 조회 10
워너원 추가하기
더보기
다시, 봄바람 듣고 있는데 2
습관처럼 CGV 앱 들어간 사람 ㄴㅇㄴ
혹시 엠넷플러스챗 무대인사나 함께보기 취소할 밤있으면 언제든 날찾아와줘…
7년이 지나도 내 자리는 없구나
무대인사랑 함께보기 도전하는 밤있어 ?! 3
밤들... 나 워너베이스 투어 간다.... 6
배고파...1
4:48 l 조회 18
미용실에서 샴푸만 해본 익 있어?5
4:48 l 조회 59
두 시간만 자고 일어나야지..3
4:48 l 조회 40
영어유아학원 걍 그만둠4
4:47 l 조회 103
밤새고 8시-오후3시 편의점 알바 가능하겟지2
4:47 l 조회 22
인터넷에서 만난 애인 쎄한지 좀 봐줘 22
4:46 l 조회 118


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
5:04
127살 비만인데 살 안뺀거 후회함 7
2근데 왜 노무현 대통령이 일베조롱 대상인거야? 16
3영어유아학원 걍 그만둠 4
4인터넷에서 만난 애인 쎄한지 좀 봐줘 15
5일본이 한국에 도움된것도 있더라 1
6158에 69~68인데 마운자로 처방 해주겠지?? 4
7아이패드 6년 썻는데 직장인이야 바꿀 말 5
8미용실에서 샴푸만 해본 익 있어? 4
9 농협카드로 고유가 신청했고 어젠 결과 보였는데 갑자기 이래뜸 3
10아오 피임약 몇시간 늦게 먹었다고 부정출혈이네 5
1 유명한걸로 유명해진 디저트 36
2 백룸에 온거같은 느낌의 홈플러스 .jpg 53
3 상습 지각으로 드라마 하차하는 톰하디 15
4 초록글위고비·마운자로 맞은 암 환자들 '깜짝' 효과…"전이·사망률 '뚝'" 66
5 소름돋는 일본의 일상 썰 manhwa 9
6 초록글 흉기에 찔려 피투성이인 상태로 안내를 계속한 맹인안내견 '오스카' 65
7 며느리한테 아기 목욕법 알려주는 할아버지 5
8 신입이 자꾸 일 달라고 해서 빡친 사수 3
9 업소 일했던 친구가 시집을 너무 잘가요 36
10 초록글 오늘자 스벅 관짝에 못박은 유명인....JPG 76
11 세계에서 유명한 법칙 10가지
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 미자때 장기 덕질 진짜 크다 46
2 천러는 성조 느낌 조금만 빼면 ㄹㅇ 한국인 같을 것 같은데 4
3 엔드림 노래 중에 엄청 빠르게 주문 외우는 듯한..? 노래 뭔지 아는 사람 12
4 살 많이 안찌는데 좀 화려한? 요리 뭐있응까
5 ㅋㄱㅋ아니 쇼타로 이 패션 3
6 아 제베원 엠넷 공계에 응원법 올라온거 개웃기다 9
7 드림 구호가 좀 유명한가보네? 3
8 호감돌 콘서트 예매해서 어차피 서울에 가게됐는데 4
9 아이오아이 십주년 기념 일회성이야? 1
10 먼 미래에 일본여자랑 결혼하는 남돌 얼마나 있을까 7
1 멋진신세계 와 임지연 겨쿨 여기서 헉함 11
2 멋진신세계 ㄹㅇ 반응 대부분 다 좋네 19
3 아니 조연도 아니고 주연작 차기작 8개가 말이 되는 거임? 20
4 허남준 멋진신세계에서 처음 보는데 내 취향이 아닌데 내 취향이야 6
5 멋진신세계 솔직히 산속 씬 클리셰 그 자체인데 4
6 멋진신세계 아니 임지연 호통말투가 개웃겨 진짜로 1
7 멋진신세계 허남준 진짜 차세계 그 자체네 2
8 멋진신세계 아니 근데 ㄹㅇ 저정도로패면 기절햇다가 깰거같긴함 1
9 박보영×박진영 케미 괜찮다? 5
10 미지의서울 박보영 박진영 각각 화제성 몇위인지 봐줄사람 2
11 영화 위키드 평가 어땠음?? 1
12 멋진신세계 멋진신세계 14화까지네 ㅠㅠㅜ
13 멋진신세계 씨피알을 그와중에 시파알이라고 하는거
14 넷플에 올라왔던 이 사진이 서리 화보 찍는 날이었네 7
15 멋진신세계 비오제이 탕비실 폐쇄된거 실화야? 2
16 디즈니플러스 골드랜드 진심 개재밌네 1
17 멋진신세계 보란듯이 시청률 나오면 좋겠다 1
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation