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야식이 진짜 살찌는거같다..8

l조회 180
이 글은 1년 전 (2025/1/08) 게시물이에요
적게먹었는데 (뻥아님) 밤늦게 먹었더니 그게 붓고 살찌는거같다
심지어 난 야식까지먹으면 수면시간 밀려서 밤낮도 바뀌는듯
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익인1
ㄹㅇㄹㅇ 담날 붓고 걍 완전 살쪄ㅠㅠ
1년 전
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글쓴이
많이 안먹어도 찌고 안빠져서 왤까했는데 야식밖에없어 주르륵.. 슬프다
1년 전
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익인1
맞아ㅠㅠ 나도 7시 이후로는 되도록이면 안 먹거나 단백질쉐이크 먹으려고 해 배고프면
1년 전
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글쓴이
나도 오늘부터 찐찐 야식 끊기 들어간다.. 일어나면 속까지 더부룩해
1년 전
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익인2
야식은 진짜 좋은게 업다.... 그 순간만 잠깐 행복할뿐인거같아
1년 전
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글쓴이
인정한다.. 나 얼굴 빵빵이됨 부어서
1년 전
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익인3
맞아.... 내가 알바가 마감타임이라 하루 한끼를 밤에 먹었는데 살이 찌더라... 그냥 그 시간대에 먹고 자는 게 진짜 살이 엄청 찌는 거 같애
1년 전
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글쓴이
그니까 ㅠ 또 그 시간에 안 움직여서 더 그런거같어 즌짜 경각심좀 가져야할듯 빠져야하는데 안빠져서 더 적게먹어야하나?! 이러고있었음 바보같이,,
1년 전
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