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헬스말고 수영이나 필라테스로만 운동해도 되나??9

l조회 255
이 글은 1년 전 (2025/1/09) 게시물이에요
헬스는 너무 재미없을거 같아..
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익인1
걍 헬스해
1년 전
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익인2
차라리 수영 필테는 살 안 빠짐
1년 전
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익인3
필테는 체형교정
1년 전
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익인4
운동 목적에 따라 다르지
1년 전
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익인5
재밌는거 해야함 너가 안그럼 꾸준히 못함
1년 전
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익인6
셋 다 너무 달라서
헬스 - 근력향상
수영 - 유산소
필테 - 체형교정
1년 전
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익인7
나는 재미 없으면 꾸준히 못 해서 헬스 말고 다른 운동 함ㅎㅎ... 하는게 어디냐는 마음으로
1년 전
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익인8
뭐든지 시작하는게 중요하다고 생각해 하고싶은거 하자
1년 전
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익인9
무근력 인간이면 필테 추천!!
1년 전
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