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당화혈색소가 급격하게 좋아지는게 가능한거였구나..4

l조회 170
이 글은 1년 전 (2025/1/10) 게시물이에요
9월에 국가검진에서 당화혈색소 10찍고 병원다니면서 정기검진하고있는데 저번 11월 검사에 7후반대 나오고 오늘 검사 결과 보러 왔는데 5.3으로 정상수치여ㅠㅠ 이제 약끊고 이수치 유지 하면 좋겠다....
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익인1
다행이다
유지 잘해버쟈!!
1년 전
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익인2
오오 그 식단이나 운동 같은 것도 했엉?
1년 전
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글쓴이
응응! 난 비만때문에 온것도 있어서 9월 대비 10kg 정도 감량하고 30분 운동 + 식전 야채 꼭 먹기 이렇게 했어!
1년 전
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익인2
와아 너무너무 잘했당 그만큼 노력한 것이 보상받은 거네 고생 많았엉 ㅠㅠ
1년 전
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