소주랑 회 vs 서브웨이 샌드위치 혈당비교

소주(새로)에 방어 약간의 밥과 탄수화물 안주 약간 혈당

서브웨이 샌드위치랑 디저트39 저당 저칼로리(칼로리 17이래) 딸기라떼 혈당

[익인1]

오

[익인2]

어무리 저당이여도 탄수화물이 혈당을 더 높이긴 하는구나

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[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 술이 건강하다는 증거는 아니라굿--!

[익인8]

ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 왜 귀여워

[익인4]

아니 흑흑 말도안돼ㅠㅠ

[글쓴이]

내말이,,, 서브웨이 비싸기만 하고 생각보다 언헬시해

[익인5]

서브웨이 어떻게 먹었어?

[글쓴이]

새로 나온 콰트로치즈 어쩌구 머쉬룸 스테이크 이거 추천 조합으로 먹었는데 소스는 반만 해달라고 해서 먹음! 까먹고 빵을 못팠어

[익인6]

디저트39만 먹었을때는 혈당 어때?? 진짜 제로인가?

[글쓴이]

모르겠넹 그렇게는 안먹어봐서

[익인7]

소주는 원래 혈당 낮아지는데 그게 좋은게 아니라고 어디서 봤는데 정확하게 기억이 안난닼

[글쓴이]

그렇구나... 첨 알았어

[글쓴이]

공복 상태에서 소주를 마시면 간에서 포도당을 생성하는 기능이 억제되어 혈당이 일시적으로 낮아질 가능성이 있어.

하지만 이는 위험할 수 있어. 혈당이 너무 낮아지면 저혈당 증상이 나타날 수 있고, 특히 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 사람들에게는 더 주의가 필요해. 또한, 소주를 마신 후에는 혈당이 다시 급격히 오를 수도 있어서 혈당 변동이 커질 위험도 있어.

소주나 다른 술을 마실 때는 적당히 마시고, 식사와 함께 섭취하는 것이 더 안전해. 건강 상태에 따라 술 섭취 여부를 조절하는 게 중요하니, 필요하면 의사와 상담하는 게 좋아!
라네

[익인7]

ㅋㅋㅋ나도 찾아보니까 유튜브에서 비슷하게 설명해주더라 장기적으로 혈당에 안좋대 적당히 즐기구 적당히 마시기!

[익인9]

소주랑 회... 메모....

[익인11]

거짓말이야....