호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61664940주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N한진 브리온 2일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트중인데 참치김밥 질려서 참치대신에 뭐넣을까18

l조회 92
이 글은 1년 전 (2025/1/12) 게시물이에요
아 당근왕창 참치 단무지 밥조금 김
이렇게 김밥만들어 먹는중!!
참치말고 들어갈 애 추천해줘
아참 계란은 알레르기 ㅠㅠ 얘말고!
대표 사진
익인1
한때 유행했던 오이김밥 먹어봤니
1년 전
대표 사진
글쓴이
오 맛있긴한데 단백질종류면 더 좋을것 같아서 !! 당연 먹어봄 넘 맛있어
1년 전
대표 사진
익인2
건두부, 고기류(닭가슴살, 소고기, 돼지고기, 오리 등), 가시제거된 생선류, 오징어나 문어, 새우, 유부, 치즈
1년 전
대표 사진
글쓴이
왐마야 바로 캡쳐 너무 고맙잖아!!!
1년 전
대표 사진
익인2
맛있게 다이어트 성공하라잔아❤️
1년 전
대표 사진
익인3
소고기?
1년 전
대표 사진
익인3
갈은 소고기에 불고기 소스 조금넣고 볶아서 넣으면 맛있을듯
1년 전
대표 사진
글쓴이
오오 근데 그냥 소고기말고 갈은 소고기인 이유가 있을까?? 궁금해!!
1년 전
대표 사진
익인3
그냥 소고기로 하면 썰때 걸릴수도 있고 먹기에도 저게 더 나을꺼같아서
1년 전
대표 사진
글쓴이
아!!! 그런 이유가 고마워!!
1년 전
대표 사진
익인4
묵은지 씻어서! 묵은지 김밥 앗 단백질 물어본 거 지금 봤당 ㅠㅠ
1년 전
대표 사진
글쓴이
아 아냐 너무 고마워!! 내가 본문에 써뒀어야 했는데 ㅠㅠ 쏘리
1년 전
대표 사진
익인5
오리! 나 다이어트할때 참치랑 오리로 단백질 엄청 챙김 ㅜㅠㅜ
1년 전
대표 사진
익인5
오리 넣을때 단무지도 좋지만 쌈무도 넣으면 마싯서,,, 츄릅
1년 전
대표 사진
글쓴이
헐 김밥안에도 넣어 먹어봤어?? 나 한번도 못봤어
1년 전
대표 사진
익인5
사실 머 나는 내가 좋아하는걸로 다이어트식단 해서 먹었던거라 다른사람들도 먹어본적 있는지는 몰라서 ㅎㅎ..... 나는 닭가슴살 물리면 단백질로 오리나 참치 목살부위 이런거 넣어서 김밥 해먹은적 잇으!!!
1년 전
대표 사진
익인6
두부? 돈있으면 연어ㅎ
1년 전
대표 사진
익인8
유부 진미채
1년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이 사람 결혼 가능?
1:51 l 조회 2
인티 연령대 어케되지
1:51 l 조회 2
이틀밤 새고 낮에 잤더니 잠이 안온다 ㅋㅋㅋㅋ
1:51 l 조회 4
남사친에게 키스하기..? 이게 가능한 건가
1:50 l 조회 7
남들한텐 비밀인 습관 있는 사람 있어?? 1
1:50 l 조회 14
와 나 오른쪽얼굴 넘못생김 ㅜ
1:50 l 조회 10
오래 사귄 애인이랑 헤어져본 익이니 있어??? 5
1:49 l 조회 14
와 나 오늘 스크린타임 14분나옴 ㅋㅋㅋ
1:49 l 조회 8
혹시 동안 소리 듣는 익들은 몇년생이야?6
1:48 l 조회 40
카톡친삭하면 내 업데이트 안보여??4
1:47 l 조회 22
콩나물 국밥 호로록2
1:47 l 조회 12
다마고치 유니 티켓 분철할사람 잇을까
1:46 l 조회 6
갑자기 고등학교 체육시간으로 돌아가고 싶당...
1:46 l 조회 5
세달만에 주식 두배가됐네.. (자랑글..^^) 12
1:45 l 조회 97
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
제타(가상채팅앱) 푸시와서 봤는데 노인정 연애시뮬레이터옴 9
thumbnail image
커피 끊은 직장인의 변화.jpg 23
thumbnail image
쯔양의 주량을 알 수 있는 사진 한 장 23
thumbnail image
아뇨아뇨 천연위고비쌤에게 인증샷 남기는 사람들 29
🐻안 돌아갔다고 하자!!!! 🦅돌았어!!!! 28
한신포차 닭발 포장 콩나물 국물
1:44 l 조회 18
편의점 카페라떼는 왜 다 단 거야?4
1:44 l 조회 57
지원금 못받은거 부모님이 줘야한다vs그걸 부모님이 왜주냐16
1:43 l 조회 108
여리여리와 마름의 차이는?4
1:42 l 조회 37
주말마다 알바 가면 주방 이모가 살빼라고 하는데 뭐라고해야함? 3
1:42 l 조회 58
나 지원금 잘 썼나 봐주라 1
1:42 l 조회 36


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
1:52
1예전에 비행기 추락사고 시신 사진 본적있는데 6
2 근데 MBC는 스벅 그렇게 욕하면서 31
3스벅 자허블 대체가 있나.... 5
4지원금 못받은거 부모님이 줘야한다vs그걸 부모님이 왜주냐 15
5혹시 동안 소리 듣는 익들은 몇년생이야? 6
6남들한텐 비밀인 습관 있는 사람 있어??
7편의점 카페라떼는 왜 다 단 거야? 3
8한국사람들이 일본 싫어하지않았으면 좋겠어 12
9너 똥내 장난아니야 4
10 남사친에게 키스하기..? 이게 가능한 건가
11갑자기 든 생각인데 호빠들은 어떻게 일 하는거지
12오래 사귄 애인이랑 헤어져본 익이니 있어??? 2
13카톡친삭하면 내 업데이트 안보여?? 3
14주말마다 알바 가면 주방 이모가 살빼라고 하는데 뭐라고해야함? 3
15 세달만에 주식 두배가됐네.. (자랑글..^^) 10
16아니 오늘 친구사는데 놀러갔는데 지하상가 몇번출구에 있으면되냐니깤ㅋㄲㅋㅋㅋ 1
17여리여리와 마름의 차이는? 4
18와 나 오른쪽얼굴 넘못생김 ㅜ
19와 나 오늘 스크린타임 14분나옴 ㅋㅋㅋ
20이틀밤 새고 낮에 잤더니 잠이 안온다 ㅋㅋㅋㅋ
1 요즘 아이돌판 미쳤음 2
2 싸구려 뷔페 음식 라인업 특징 13
3 의외로 요즘 교육과정이 아니라는 짤 18
4 치실 처음 쓸 때 공감
5 샐러드와 걷기만으로는 살을 못뺌 8
6 서인영 유튜브pd가 기획한 연예인 채널들 20
7 진짜 ㄹㅇ 연애도 잘 안한다는 추세를 보여주는 통계
8 한국 병원에서 편견을 마주한 일본인
9 흡연자 중 제일 악질인 자
10 라면 한봉지 못먹는 디시인
11 90년대생들의 낭만 문화1
12 친구끼리 여행가서 싸우는 이유
13 자신을 안 꾸미는 오타쿠들을 꾸며줘봤다
14 대한민국 비공식 8대 미신
15 남학생이 병원에서 실습하다가 생긴 일.manhwa7
16 계란말이 1타강사
 
 
 
 
1 데이식스 도운이랑 유혜주 동생 7
2 진짜 배우 임지연이 내가 본 겨쿨의 악마 중 최고 같음.. 12
3 뭐야 갑자기 위클리 지한이 왜 뭐 떴어?!?! 4
4 와 성우 남도형 신부 전참시에 같이 나온 매니저였음 3
5 전소영 이 사진 좀 유강민 느낌... 1
6 갑자기 궁금해졌는데 르세라핌 돈잘벌까? 19
7 이 새벽에 라이즈 MMA 무대 보면서 울고 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8 왜 걸플플이야? 1
9 붐팔라 채원이 없는거 ㄹㅇ 아쉽긴하다 1
10 오늘 넘어가는 자정에 라이즈 뭐 뜰까 ? 3
11 진짜 대형 드가는게 장땡인듯 3
12 허남준 김지웅 내 최애들인데
13 근데 솔직히 대형도 하이브>스엠>와지 제왑같음 33
14 강아지가 침대 차지함… 12
15 연기못하는캐넣을거면 그냥아예 각잡고 못하는게나음 범죄도시특출한 권일용처럼
16 근데 임지연 연기 노력파였더라
17 코르티스는 노래가 진짜 mz같음
18 걸플1 관련 팀 보는데
19 요즘은 하이브 남돌 대전이 제일 흥미로움 6
20 자칭 불안형여자가 불러주는 나만바라봐..
1 역시 배우는 연기를 잘해야된다 4
2 모자무싸 진짜 오늘 고윤정 연기 다시봤음 12
3 멋진신세계 5회 고백 6회 고백 차이
4 멋진신세계 이거 복선 같다는데 3
5 아이오아이 활동하는 정채연 좀 봐줘 5
6 멋진신세계 멋세계 오늘 개재밌는데???? 6
7 정보/소식 '21세기 대군부인', '역사왜곡'이니 폐기해야 할 정도일까? 7
8 멋진신세계 차세계 키스고백때 대사 수상하다 전생 이현자가 왔다갔나 2
9 멋진신세계 생각해보니 숲씬에서 서리가 왜 그렇게 무서워하나 했는데
10 멋진신세계 진짜 안돼...이러면 안돼 두달 있다가 돌아가는거 안돼 3
11 멋진신세계 하나도 안 미안하다는 대사부터 도파민 싹 돌았음 1
12 멋진신세계 손목키스 의미 >강한 애정 및 욕망< 야르 1
13 멋진신세계 야 숲속씬에서 서리 상처보고 차세계 눈깔 돈거 미칭... 13
14 멋진신세계 서리한테 이현은 진짜 큰 부분인가봐ㅠㅠ 이현 말 그대로 현대에서 사용하는게 ㅠㅠ 1
15 장항준 감독님이 어제 한 gv에서, 박지훈 성품이 너무 좋았대
16 멋진신세계 근데 드라마 후반부에 진짜 절절할것 같음 4
17 멋진신세계 과거 너무 궁금해 소나기 아역 데뷔때도 서리 빙의한거 맞지? 1
18 멋진신세계 아직 이현단심파트 퍼먹지도못햇어
19 모자무싸 황동만씨 변은아 얼굴찬양 너무 꽉 껴요 2
20 오정세ㅡ노래 너무 좋아. 니가 좋아~ 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation