인스티즈앱 맨날 천날 늦게 자니 운동이랑 식단 빡세게 해도 소용 없음 ㅠㅠ
내려놔도 다시 올라가곸ㅋㅋㅋ 아침마다 혈당 재면 난 늘 빡쳤다
사실 새벽에 자긴 했는데 2시 전에 잠들어서 5시에 일어남
그 결과!! 살짝 떨어지긴 했다
139 > 130
오늘은 핸드폰 덜하고 일찍 자야겠당
빨리 두자리까지 낮춰야 돼
내가 게을리 생활한 결과물임..ㅜㅜ
| 이 글은 1년 전 (2025/1/15) 게시물이에요 |
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맨날 천날 늦게 자니 운동이랑 식단 빡세게 해도 소용 없음 ㅠㅠ 내려놔도 다시 올라가곸ㅋㅋㅋ 아침마다 혈당 재면 난 늘 빡쳤다 사실 새벽에 자긴 했는데 2시 전에 잠들어서 5시에 일어남 그 결과!! 살짝 떨어지긴 했다 139 > 130 오늘은 핸드폰 덜하고 일찍 자야겠당 빨리 두자리까지 낮춰야 돼 내가 게을리 생활한 결과물임..ㅜㅜ |
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남편성격이 감당이 안되고있어 ㅠ