야채찜 한끼만 먹어도 ㄹㅇ 몸 달라지는거 체감됨

특히 위나 장 안좋은 익들.. 꼭해먹어라 진짜

[익인1]

진짜!!! 나 샐러드 먹고 싶은데 위가 안 좋아서 찌거나 삶아서 먹었더니 살겠더라

[글쓴이]

ㄹㅇㄹㅇ 나 상추먹어도 소화안되는 사람인데.. 진짜 혁명

[익인2]

레시피ㅜ공ㅇ유좀

[글쓴이]

그냥 진짜 찜기에 당근 고구마 버섯 양배추 등등 있는 야채 넣고 계란도 쪄주고 난 목살도 같이 쪄줌 암튼 다 썰어서 같이넣고 쪄주고
소스 뿌려먹르면 너무맛있음
간장1 들기름2 알룰로스 0.5 다진마늘1

[익인2]

๑’ꇴ’๑ 헉 고마워ㅜㅜㅜ

[익인3]

양배추 채썰어서 바닥에 깔고 위에 팽이버섯 밑둥 잘라서 대충 씻어 올리고 위에 냉동새우랑 닭가슴살이나 뭐 고기 같은 거 먹고 싶은 거 대충 올려준 다음에 다진마늘 반큰술 코인육수 한 알이랑 물 굴소스 조금 넣고 전자레인지 5~6분 돌려서 먹어도 맛있어

[익인2]

익인이도 고마워ㅜㅜㅜㅜ

[익인3]

응응 냉동새우는 걍 넣어도 되는데 닭찌나 고기는 익혔던 거 넣어야 돼! 아니면 찜기 넣고 찌거나

[익인2]

오 상세한 설명 ㅜㅜ 복받을겨

[익인3]

2에게
저거 물리면 알배추 왕창 + 팽이 + 숙주 + 호박 조금 + 오리고기 이렇게 넣고 찜기 쪄도 짱맛있음 제발 제발