불안이 너무 심하면 어떡하지??

ㅜㅠ...그냥 앞날을 위한 모든 시도가 불안해 무서워

[글쓴이]

댓글 남겨준 익들아 너네가 같이 공감해주고 해결책 제시해준 덕분에 불안이 조금 덜해졌어
빨리 정신과 가볼게 너무 고마워 복 많이 받아!!🥹

[익인1]

난 약먹음

[글쓴이]

혹시 무슨 약 먹어? 꼭 우울증 아니더라도 정신과 가서 이런 내 증상 말하면 처방해주시나?

[익인1]

약 이름은 모르겠어 약 종류도 하도 많아서 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 바꾸기도 많이 바꿨고 그냥 내가 검사해서 불안, 무기력, 우울이 높게 나와서 그 3가지에 도움되는 약들을 처방해줌 정신과는 우울증만 가는게 아니라서 가서 검사+상담 통해서 약 필요하다고 판단되면 처방해주실겨 난 저 3개가 종합적이었는데 불안이 제일 높게 나왔었음 근데 지금은 엄청 괜찮아짐 완치는 아니지만..

[글쓴이]

나도 불안이랑 무기력 되게 심한데 정신과 가봐야겠어 상태가 괜찮아질 수 있다니 그나마 다행이다.... 고마워 익아

[익인2]

일상에 지장줄 정도면 불안장애일 확률높아 정신과 가야함

[글쓴이]

밤 되니까 미래가 불안하고 무서워서 심장이 너무 뛰네 진짜 정신과 가봐야할 거 같아 고마워ㅠㅠ

[익인2]

그 정도면 꼭 가바야겠다
불안장애는 보통 우울증도 동반되서
검사 꼭 받아보구 나아지길 바라

[글쓴이]

빠른 시일 내로 가볼게 너무 고마워😭🥲

[익인3]

불안 관련한 책 읽었어! 행동요령 나와있는 책들간단한 것들 다 따라했음

[글쓴이]

으아아 나도 어떻게 해야할지 몰라서 이거 생각하고 있었어ㅠㅠ 진짜 책 읽어봐야겠다 고마워..

[익인3]

이거 도서관에서 빌려봤던 건데 괜찮았어!

[익인4]

정신과 가

[익인5]

취준생이면 그럴 수 있음. 새벽에 그런 감정이 심해져서 빨리 자야 되는 거 같애

[익인6]

약 먹어야 해

[익인7]

상담ㄱㄱ

[익인8]

불안을 받아들여 부정하니까 더 생각나는거야

[익인9]

나도 자려고 누웠는데 심장 너무 뛰어서 인데놀 하나 먹고 다시 누웟슴... 편안해 병원 한번 가봐!!

[익인10]

꼭 약 먹어 편해진다…

[글쓴이]

댓글 남겨준 익들아 너네가 같이 공감해주고 해결책 제시해준 덕분에 불안이 조금 덜해졌어
빨리 정신과 가볼게 너무 고마워 복 많이 받아!!🥹